sábado, abril 17, 2021

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¿Cómo aliviar el síndrome del colón irritable?

El colon irritable es una enfermedad funcional crónica en el intestino grueso. En las personas que la padecen, los...

Guía para comprar frutas y verduras en el punto

Sal de dudas y conoce cuándo es el momento indicado para consumir estos frutos

Alimentos que promueven el envejecimiento de la piel

Los buenos hábitos alimenticios no solo cuidan el cuerpo por dentro, sino también por fuera

Evita estos alimentos porque pueden ser dañinos

Lo que no debes consumir por tu bienestar

Sube tus defensas consumiendo estos alimentos

Un sistema inmune fuerte atacará y destruirá los cuerpos infecciosos que invaden nuestro organismo

¿Es malo calentar la comida en el microondas?

Conoce la verdad detrás de esta interrogante tan común en la sociedad

Croquetas de berenjena rellenas de queso

Incluye esta hortaliza en tu alimentación y gana salud

Alimentos que no debes guardar en la nevera

Conserva los alimentos para cuidar tu salud

Dieta vegana ¿es realmente saludable?

El origen del veganismo, según datos existe desde 1944, aunque los veganos tienen ideologías diferentes a los vegetarianos. Los...

Aprenda cómo conservar los alimentos

¿No sabe calcular cuántos días pueden aguantar la comida? No se preocupe aquí le dejamos una guía práctica con esos detalles

Alimentación y alergias en los niños

Las primeras comidas solidas del bebé no debe ser un proceso difícil, solo tenga en cuenta que es lo mejor para ellos y siga las recomendaciones del pediatra

Alimentos que te harán sentir bien en tu ciclo menstrual

Conoce esos alimentos que te ayudarán a sentirte mejor y te brindan más energía

Los peligros de las dietas bajas en calorías

Las dietas bajas en calorías pueden provocar diversos trastornos en el organismo, así como, carencia de vitaminas y...

Claves para perder peso de manera sana

Los expertos recomiendan tener un peso sostenible, ya que las altas y bajas, no son buenas, la alimentación debe...

Cómo elegir las tablas para picar alimentos

Hay alimentos que se deben picar sobre una tabla en específica, aprende a distinguirlas por su color y cómo escoger la mejor

Conoce los beneficios de las vitaminas D, E y K

Las vitaminas nos provee la energía que se necesita para que el cuerpo realice todas sus funciones