Sin importar la edad que tengas, el cuidado de las manos es clave, porque envejecen rápidamente debido a su piel naturalmente fina, la falta de glándulas sebáceas y la exposición constante a factores ambientales como el sol, el frío y los productos químicos que se utilizan en la cotidianidad.
En tal sentido, así como expertos recomiendan cuidar el rostro a partir de los 20 o 25 años, a partir de los 50 años, las manos también requieren de mucha más atención.
¿Qué les ocurre a las manos con la edad?
Las manos son la parte del cuerpo que quizás más uso tiene, ya que permite tomar objetos para trasladarlos, cargar cosas, conocer formas y texturas, por ejemplo. Es decir, estas desempeñan un papel fundamental en la mayoría de las tareas que se realizan diariamente, y a diferencia del rostro, no se suelen proteger con cremas solares o hidratantes de manera habitual, lo que afecta su deterioro. “Además, su piel es más fina y cuenta con menos glándulas sebáceas, lo que las hace más propensas a la sequedad y la pérdida de elasticidad.
Con el tiempo, la reducción del tejido subcutáneo hace que las venas se vuelvan más visibles y que las manos adquieran un aspecto huesudo”.
De igual manera, se pierde el colágeno y esto hace que las manos pierdan su volumen natural, aparecen arrugas y manchas, y hasta pierde humedad provocando sequedad y una piel áspera.
Toma nota
Si no se les presta la debida atención a las manos, la piel se vuelve áspera, escamosa y hasta acelera el proceso de envejecimiento prematuro.
Para evitar que a partir de los 50 años la situación se complique aún más, es básico mantener una rutina de limpieza con productos suaves y no exfoliantes, señalan los expertos.
La clave está en aumentar la hidratación durante el día y además usar protector solar. Mientras que, en las noches, se recomienda el uso de cremas con retinol o ácido poliláctico, el cual estimula la síntesis de colágeno y mejora la apariencia de la piel.
También se sugiere aplicar diariamente una crema protectora que proporcione suavidad y protección contra el paso del tiempo. Una alternativa natural es el uso del aceite de coco, el cual aporta numerosos beneficios para la piel, como hidratación, nutrición y rejuvenecimiento. Para aprovecharlo al máximo, aplica en la mañana y en la noche, incluso puedes llevarlo en la cartera y aplicarlo cuando lo consideres necesario.
Además, opta por utilizar guantes al momento de realizar las tareas domésticas, lávalas con jabones neutros y nunca en exceso, aplica cremas hidratantes diariamente, bebe abundante agua cada día, mantén una dieta equilibrada y evita el cigarrillo.
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