La hieloterapia es el método más económico utilizado para tonificar esas áreas flácidas del rostro y el cuerpo.
Este tratamiento consiste en extraer la grasa a través de los poros de manera natural, usando como principal elemento el hielo.
Está técnica de la hieloterapia es actualmente muy usada en los centros estéticos para reducir tallas y reafirmar tejidos de la piel.
Para obtener un resultado efectivo se debe combinar con ejercicios y una dieta saludable.
Métodos
Existen muchas maneras de aplicarlo, una de ellas es mediante bolsa (o banda) de gel, especialmente diseñadas para este propósito.
Solo debe congelar la bolsa y aplicarla en la zona que desea tratar. En caso que no tenga una bolsa térmica, puede usar una bolsa resistente y llenarla con cubos de hielo.
Otra es la aplicación del hielo directo en la zona del cuerpo que están flácidas o tienen sobrepeso a través de una serie de masajes.
Pero, estos solo serán segundos, debe evitar quemar la piel con la aplicación directa.
El hielo puede combinarse con ciertas plantas medicinales para aumentar la absorción de grasas y producir células nuevas.
Cualquiera de estos métodos que uses debes aplicarlo de 10 a 15 minutos, deja descansar la zona y vuelva a repetir.
Beneficios de la hieloterapia
Quemar grasa en pocas sesiones
Favorece la circulación sanguínea
Tonifica y reduce tallas
Previene la celulitis
Reafirma los tejidos de la piel
Actúa como un lifting (estiramiento) de la piel.
Desinflama los ojos
Reduce las ojeras
Activa el metabolismo
Zonas del cuerpo donde se pude aplicar
Rostro
Senos
Abdomen
Glúteos
Piernas
Brazos flácidos
Consejos finales
También se recomienda hacerlo en una zona en específico, no en varias al mismo tiempo ya que el cuerpo debe ir acostumbrándose.
Para la cara es mejor usar la máscara de gel frio que puedes mantenerla en la nevera.
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