Hay personas que tienen el don de la paciencia, tienen el poder de tolerar las contrariedades y adversidades con fortaleza y sin lamentarse. Esto hace que sepa esperar con calma a que las cosas sucedan, ya que piensan que no dependen estrictamente de uno sino hay que darle tiempo al tiempo.
La paciencia se muestra en la acción, en la voz y en el corazón de aquel que aprende a aceptar la realidad tal y como es, por el contrario la persona impaciente, se genera a sí mismo gran cantidad de sufrimiento con su actitud. Los individuos, a través de su actitud puede alcanzar la felicidad más allá de las adversidades que sufre, puesto que tanto el dolor como la alegría son ingredientes inevitables del camino vital.
Cuando entiendes que todo está sujeto a un ritmo que fluye naturalmente, la impaciencia solo puede violentar los procesos y le resta bienestar a tu organismo.
Causas
– La paciencia será también un signo de sabiduría. A veces esperas resultados cuando no haz realizado las acciones apropiadas, y no puedes obtener sabiduría mientras no hayamos procesado apropiadamente los conocimientos. Por eso se considera a la impaciencia como una de las características de la juventud.
– La paciencia se puede describir como la capacidad de tolerar, atravesar o soportar una determinada situación, sin experimentar nerviosismo ni perder la calma. No suele no suele alterarse.
– La persona impaciente por el contrario suele pasar por diferentes estados de ánimo hasta tener crisis de violencia.
¿Cómo prevenir la impaciencia?
– Realiza ejercicios de meditación, que permitan calmar tu mente del torbellino de pensamientos alarmantes y contradictorios.
– Evita decidir bajo presión externa, y mucho menos interna; en calma se pueden obtener mejores opciones.
– Trabaja en el autodominio, madurez emocional y el entendimiento.
– Trata de buscar situaciones de calma y espacios que te den tranquilidad. Las preocupaciones son normales, sin embargo ten a mano pensamientos positivos que cambien la perspectiva de los problemas.
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