La comunicación en el hogar es fundamental ya que ayuda a crear y mantener un clima afectivo entre los diferentes miembros de la familia.
Además, favorece que cada uno sea capaz de expresar sus emociones, sentimientos y preocupaciones de forma saludable.
Cabe acotar que, es probable que la mayoría de los problemas que se presentan en el núcleo familiar surjan a raíz de una mala comunicación, o por la falta de comunicación, por lo que es muy importante trabajar en ello.
¿Qué es la comunicación familiar?
Es un puente entre padres e hijos que conecta sus sentimientos de forma mutua. Este proceso es fundamental para ayudar a los niños a desarrollar una personalidad sana, una autoestima fuerte y buenas relaciones interpersonales, por ejemplo.
En conclusión, este es un proceso que se debe establecer para que todos sean capaces de solucionar conflictos de una forma más eficaz y menos dañina, además, se creen lazos afectivos y personalidades de carácter.
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Consejos
Para lograr una mejor comunicación en el núcleo familiar es necesario:
– Fomentar el diálogo en los momentos donde se comparte más tiempo junto, por ejemplo la hora de la comida. Es clave generar conversaciones, intercambiar ideas y opiniones acerca de un tema que le despierte interés, y de esta forma conocer la opinión de los demás.
– Respetar las opiniones de todos, para que se genere confianza, seguridad y sentido de pertenencia.
– Evitar el uso de la tecnología durante el rato que se comparte con la familia, como cuanto están en torno a la mesa. Estos espacios son ideales para que surja una comunicación fluida.
– Cultivar el diálogo en pareja ya que es bastante común que cuando los hijos están presentes en el hogar la atención siempre está dirigida a ellos y los adultos corren el riesgo de olvidar su relación de pareja.
Es importante que dediquen, al menos una vez a la semana, un tiempo para estar juntos. “No olvidemos que antes de los hijos, los padres son cónyuges y se quieren. Por eso hay que prestar atención a las necesidades de esa relación”.
– Ser amable al hablar y evitar que el estrés y las preocupaciones provoquen un tono de voz fuerte o descortés al decir las cosas. Es sumamente cuidar el tono, no solo es importante lo que se dice, sino también cómo se dice.
– Mostrar interés por cada miembro de la familia preguntando cómo les ha ido en el día o qué es aquello que les preocupa.
Con ello se fomenta una comunicación directa, personal, humana y un mayor conocimiento de la situación personal de cada miembro de la familia.
También es clave practicar la escucha activa, prestar atención y hasta ponerse en el lugar del otro.
– Reconocer tus errores y eliminar sentimientos improductivos de culpabilidad.
– Ofrecer alternativas y soluciones ante los problemas o conflictos que se presenten.
Importante
Cuando se establece una comunicación de calidad, las relaciones interpersonales mejoran, los miembros de la familia se sienten apoyados y comprendidos los unos por los otros.
En este sentido, se liman asperezas, se respira un clima agradable y mejora la calidad de vida de todos en el hogar.
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2022-11-10
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