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VIERNES, 29 DE MARZO DE 2024
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Comer hielo, una alerta que está dando el cuerpo

por Avatar Solangel González
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Comer hielo, una alerta que está dando el cuerpo | Diario 2001
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Recurrir al hielo para tratar un golpe, desinflamar un moretón o para calmar la sed es completamente natural; sin embargo, algunas personas han adoptado la mala práctica de comer hielo, de masticarlo por “simple placer” y sin tenerlo en una bebida, por ejemplo. Si masticas hielo sin una razón aparente, es posible que tu salud te intente decir algo.

Esta acción que muchos ven como un acto inofensivo puede resultar un síntoma llamado “pagofagia”.

¿Qué es la pagofagia?

La pagofagia o pica de hielo es un trastorno caracterizado por la ingesta de hielo o bebidas con hielo de forma persistente y compulsiva. Es una de las causas más frecuentes de pica pero se desconoce su incidencia.

Este síntoma se asocia a múltiples causas, pero la más frecuente es la deficiencia de hierro. Otras causas: placer, enfermedades mentales y desequilibrios neurológicos.

Síndrome de pica

El origen del nombre del síndrome viene del latín, de la palabra pica traducida al español, que significa urraca, ave conocida por tener la rara costumbre de robar y consumir elementos que no son para el consumo.

Las causas del síndrome de pica o de la pagofagia no han sido determinadas con exactitud. Sin embargo, existen varias teorías con relación a su origen y te decimos cuáles son.

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La pica y la deficiencia nutricional

Una teoría afirma que el síndrome de pica se produce por una deficiencia de zinc y de hierro, muy común en personas con anemia, lo cual genera un aumento del apetito, pero no se ha concluido de manera precisa, pues las sustancias que consumen las personas con este trastorno no suelen contener ni hierro ni zinc.

El embarazo

La relación entre el síndrome de pica y las mujeres gestantes se puede deber al debilitamiento que puede presentar en su sistema inmunológico. También se atribuye a un factor cultural, ya que en muchas regiones del mundo, por ejemplo África, un alto número de mujeres utilizan sustancias que no son nutritivas con la intensión de disminuir las náuseas que se generan durante el embarazo.

Trastornos psicológicos

Se puede establecer una relación entre el síndrome de pica y los desequilibrios de la mente humana, por ejemplo estrés y la depresión, ya que estos pueden generar trastornos alimenticios y malos hábitos.

Toma nota

No existe un tratamiento específico para el síndrome de pica o la pagofagia, por tanto, lo más recomendable es poder tratar las posibles causas que la originan. Expertos sugieren además, iniciar un tratamiento para reparar los daños que comer hielo le puede generar a la dentadura.

2021-06-18

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