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La gastritis es la inflamación aguda o crónica de la mucosa del estómago, el diagnóstico de certeza se obtiene por exploración endoscópica, en la que el estómago se ve enrojecido, presentándose diversas formas de imágenes erosivas y hemorragias.
Síntomas
• Ardor y/o dolor de estómago
• Náuseas
• Vómitos
• Indigestión abdominal
• Hipo
• Pérdida de apetito
• Sensación de distensión del abdomen
• Deposiciones negras en etapas complicadas
Recomendaciones
1. Evitar el consumo prolongado de irritantes, como la aspirina, o los medicamentos antiinflamatorios.
2. Limitar el consumo de alcohol y cigarro, ya que afectan de forma agresiva al estómago.
3. Comer bien y a sus horas. Se pueden hacer cinco comidas, entre desayuno, comida, almuerzo, merienda y cena, donde el desayuno, el almuerzo y la cena sean los principales.
4. No tomar líquidos abundantes con las comidas. Solo pequeños sorbos.
5. No comer exageradamente, Evitar ingerir picantes.
6. No tomar alimentos muy calientes o muy fríos.
7. No acostarse inmediatamente después de comer.
8. Evitar los refrescos para acompañar los alimentos, ya que el gas que contienen afecta al proceso digestivo.
2020-09-25
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