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Crepes veganos

Sabado, 26 de septiembre de 2020 a las 12:00 am
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2001online.com | Mónica Silva Cárdenas

 

¿Te provoca unos deliciosos crepes pero eres celíaco o simplemente no toleras los huevos o la lecha?, no te preocupes, aquí te contamos cómo preparar unos delicioss crepes sin huevo ni leche, utilizando solo cuatro ingredientes.

Atrévete a prepararlos y verás cómo les encanta a chicos y grandes.

Ingredientes

 125 gramos de harina de trigo o sin gluten.

 250 mililitros de agua o leche vegetal.

 1 cucharada de aceite de oliva.

 1 cucharada de azúcar.

Preparación

– Mezcla bien la harina con el agua (o leche vegetal),

– Incorpora el azúcar y el aceite de oliva y revuelve todos los ingredientes. Déjala reposar por una hora tapada con papel film.

– Vierte en un sartén, calentado a fuego medio, la porción deseada para un crepe.

– Esparce la mezcla de manera uniforme por todo el sartén procurando que quede una capa lo más fina posible.

– Cuando la mezcla se despegue del sartén, voltea el crepe y deja cocinar hasta que esté dorado.

– Sirve caliente con el relleno de tu preferencia. Te sugerimos que las acompañes con frutas frescas picadas o la mermelada de tu preferencia y la decores con un toque de azúcar glass.

¡Buen provecho!

 

 

2020-09-25

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