El té verde es una bebida ampliamente recomendada, ya que la infusión de esta hoja proporciona vitalidad al cuerpo. Es un elíxir de gran sabor fuerte y sutil aroma, especialistas dicen que mejora la memoria y el estado de ánimo.
El té verde y sus beneficios
– Ya que estimula el metabolismo, su poder adelgazante radica en que ayuda a quemar calorías rápidamente. El té verde también ayuda a parar el movimiento de las glucosas en las células grasas.
– Su infusión ayuda a prevenir los dolores de estómago.
– El té verde gran poder antioxidante, lo que ayuda a reducir el riesgo de cáncer, pues es 100 veces más efectivo que la vitamina C, y 25 veces mejor que la vitamina E.
– La bebida es fundamental en la protección de las células del cuerpo, y para prevenir los daños asociados con el cáncer.
– Una de sus grandes virtudes, es que ayuda a la longevidad. Esta bebida es rica en antioxidantes y por ello previene las líneas de expresión.
– El té verde es un gran aliado en la lucha contra el cáncer de piel.
– Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol en la sangre. De esta manera, ayuda a prevenir enfermedades cardiacas.
– Dentro de las propiedades del té verde, no se puede dejar por fuera su valor como estimulante. Los alcaloides también ayudan a mejorar la concentración y activa el cuerpo, agiliza el pensamiento, mejora la memoria y el estado de ánimo.
– Mejorar la densidad ósea. Esta propiedad es posible, gracias a la alta presencia de fluoruro en esta bebida, perfecto para mantener los huesos fuertes.
– Previene el incrementos de los niveles de azúcar en sangre, algo clave en la lucha contra la diabetes.
– El té verde contiene cafeína y también un aminoácido llamado L-teanina, el cual lo convierte en una fuente importante para reducir el estrés. Sin embargo, si consumes más de seis tazas, puede quitarte el sueño.
– La infusión ha probado ser de gran ayuda para prevenir la artritis y proteger el cartílago. Por eso se recomienda para casos de problemas en las articulaciones.
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