2001Online.com / Mery Alzualde
Si hay fecha en el calendario para comenzar a usar cremas antiarrugas y resulta que el rostro comienza a perder luminosidad después de los 25 años, por ello es necesario que tomes los correctivos necesarios, para retrasar los signos de aparición de las arrugas. Hay imprescindibles que debes evitar:
1. La mala alimentación.
2. Exposición prolongada al sol.
3. Predisposición genética.
4. Consumo en exceso de bebidas alcohólicas
5. Fumar.
Cuidados
1. Desmaquillarte diariamente.
2. Usar protector solar debe convertirse en un hábito, así no haya sol.
3. Aplicarse crema hidratante en el contorno de los ojos y comisuras de los labios.
Un remedio infalible contra la llegada temprana de las arrugas es la prevención. También hay tratamientos para evitarlas.
1. Peelings, mantienen la piel libre de impurezas, debe realizarse en sitios especializados.
2. Evitar gesticular en exceso, ya que ocasiona que se vayan haciendo pliegues en los ojos.
3. Tomar diariamente vitamina c, e y colágeno.
4. Hay tratamientos que previenen de forma inmediata las arrugas como lo son: el botox, la aplicación de plaquetas y células madres, pero los mismos son ideales para pieles maduras.
Recomendaciones según tu tipo de piel
Grasa: tu piel es menos vulnerable a los estragos del paso del tiempo.
MIxta o seca: debe cuidarse los ojos y los labios, son los más vulnerable.
Normal: la crema hidratante bastará para prevenir.
Cómo mantener lozano tu rostro
1. Lavar la cara con agua y jabón para tu tipo de piel.
2. Aplicar crema hidratante, comenzando por el contorno de los ojos.
3. Colocar la crema antiedad, los movimientos deben ser suaves y circulares.
4. Es importante que tengas una dieta donde incluyas vegetales y frutas que aporten grandes cantidades de vitaminas.
5. Toma alrededor de ocho vasos de agua al día.
6. No laves la cara con agua caliente, ni uses productos muy fuertes que puedan dañarla.
Desde los 25 años se pueden comenzar a usar cremas antiarrugas, aunque el paso del tiempo es indetenible y la renovación celular en más lenta a partir de esa edad, la piel, hay que consentirla para tenerla fresca y lozana por más tiempo.
2020-07-17
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