La exfoliación es una ritual de belleza que debes realizar de manera periódica, por lo menos una vez a la semana, si estás comenzando y luego cada 30 días, así permitirás que piel se regenere y se mantenga iluminada.
Exfoliación para la piel
Hay productos indispensables para tener una piel de impacto, y si decides ir de vacaciones, aquí te decimos que puedes usar:
Granulados
Poseen ingredientes naturales molidos, pueden ser en forma de crema corporal o gel. Son ideales para pieles secas o ásperas, ya que las combaten dejando una piel suave e hidratada. Sin embargo, hay que estar atenta, debido a que mientras más grande sea el grano del exfoliante, más áspero será, y si tu piel es sensible o delicada, puedes hacerte daño e irritarla.
Iluminadores
Son ideales para personas con piel muy sensible o que no soporten un exfoliante granulado sobre la piel. Estos no limpian la superficie, sino que separan las células, lo cual logra que la piel muerta desaparezca con el baño.
Guantes
Un guante de baño puede ayudarte a eliminar las pieles muertas durante el baño; sin embargo, no dan profundidad a la limpieza. Agrégale el exfoliante perfecto para tu tipo de piel y listo.
Exfoliación ideal:
Si eres de piel seca, no exfolies tu piel más de una vez por semana. Si es grasosa, entonces puedes hacerlo no más de dos veces.
Hazla con suavidad y pequeños masajes circulares sobre la piel húmeda y limpia.
No se recomienda exfoliar senos, escote y el contorno de los ojos, ya que son áreas muy sensibles que podrían irritarse.
Pon atención en lugares de cuidado como: tobillos, rodillas y codos.
Exfoliantes caseros
Aceite con sal. La sal será el agente granulado que ayude a la limpieza de la piel, mientras que el aceite hará que tu piel adquiera suavidad e hidratación.
Avena, limón y azúcar. Los granos de azúcar, al ser más grandes que la sal, harán una limpieza un poco más profunda; sin embargo, si eres de piel delicada, recuerda que no conviene utilizar agentes granulados tan grandes. Si utilizas cítricos en tu cabello o piel, no debes colocarte al sol, ya que esto podría provocar manchas. Aplícalo por la noche. Los cítricos con el sol, manchan la cara.
Azúcar y jabón de avena. En una taza de agua tibia, disuelves un trozo pequeño de jabón y aplicas azúcar en una cantidad mayor que la que aplicaste de agua; al aplicarlo, el jabón limpiará, mientras el azúcar se encarga de retirar la piel muerta.
Consejos para exfoliarte
-Para exfoliar tu rostro, existen productos especiales con granos más suaves.
-Deben retirarse con agua tibia para mejores resultados.
– Las células muertas en la piel funcionan como una capa protectora; sin embargo, evitan que la piel se regenere, por eso es necesario eliminarlas.
– El exfoliante debe aplicarse de abajo hacia arriba con movimientos circulares, ejerciendo un poco de presión en la piel durante algunos segundos
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