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Fitoterapia, rutina diaria para ayudar el organismo

Viernes, 24 de julio de 2020 a las 12:00 am
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2001Online / Mery Alzualde

En la fitoterapia se utilizan las plantas medicinales para ayudar a contrarrestar algunas dolencias de la mujer, dependiendo de la enfermedad y la etapa de la misma. Cualquier terapia alterna es necesaria que la realice un profesional.

Para aliviar:

Síndrome premenstrual: los cólicos abdominales, dolores de cabeza y estados de irritación durante la menstruación se pueden aliviar con la infusión de flores de borraja.

Menopausia: la disminución de las hormonas en los ovarios, causan el calor excesivo, resequedad de la piel y vaginal, para aliviar los síntomas la isoflavona de soya es ideal, se encuentra en los brotes de alfalfa y semillas de linaza.

Apetito sexual: cuando existe la ausencia de deseo, puede ser motivado a la tensión psicológica, menopausia y el estrés. Consumir guaraná ayuda a elevar los niveles de las hormonas y mejora significativamente el humor.

Piel intacta: la fitoterapia ayuda ampliamente a mejorar el tono de la piel, ya que con hojas de romero, se puede eliminar los molestos barritos de la cara, así como disminuir las ojeras. El jugo de pepino ayuda a eliminar la flacidez de la piel, la crema de aguacate reduce las líneas de expresión. Adicionalmente las hojas de saúco mejoran las manchas en la cara.

Colon limpio: el estreñimiento es una de las razones que indican que el intestino no está funcionando bien, el uso del jengibre y la canela alivian la molestia.

Sin celulitis: piel de naranja, nunca más, para tener una textura tersa puedes tomar centella asiática,  que estimula la circulación y ayuda en la eliminación de toxinas por medio de la orina.

 

2020-07-23

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