La relación de pareja después del parto puede presentar muchísimos cambios y depende de cada uno de los nuevos padres, que esto no sea un obstáculo para la convivencia.
Para nadie es un secreto que la llegada de un bebé a casa supone un cambio radical en la vida de la pareja, y es por ello que en estas líneas te ofrecemos algunas recomendaciones para fortalecer este vínculo.
La llegada del bebé y la relación de pareja
Las noches en vela, el ajetreo del día a día, los cambios de pañales, la responsabilidad de cuidar al bebé, entre muchas otras cosas terminan afectando y alterando hasta a los más enamorados y compenetrados.
Sobre todo en las primeras semanas de vida del bebé, la pareja asume un nuevo rol familiar, pues las prioridades cambian y el enfoque es otro.
Aunque esto es completamente normal, depende de la pareja evitar que el distanciamiento, la falta de tiempo, el cansancio, etc., acaben con su relación.
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¿Qué hacer?
Es clave trabajar en equipo, mientras mamá atiende al bebé, papá debe ocuparse de otras tareas del hogar, por ejemplo.
Mejorar la comunicación, es decir, independientemente de lo agotados que puedan estar, si quieren mantener el bienestar y la unión en la relación, es fundamental hablar y escuchar.
Preguntar, responder, discutir, negociar, es indispensable en la cotidianidad, y ayuda a que la pareja se conozca, se ponga en los zapatos del otro y pueda echarle una mano cuando lo necesite.
También se deben dedicar tiempo a solas, como individuo; y por supuesto como pareja.
Ver una película, sorprenderse con detalles o un baile mientras preparan la comida, por ejemplo; agregarle a la relación diversión y esas chispas de espontaneidad que los enamoraron.
De la misma manera que es sumamente importante dar gracias, y buscar tiempo para tener intimidad. Una vez la mujer se sienta cómoda, el sexo debe volver a formar parte de su vida en pareja.
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2022-09-07
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