El cuidado personal va más allá de lo físico: el bienestar de adentro hacia afuera garantiza plenitud y belleza, es por ello que la alimentación juega un papel fundamental.
Es común que cada vez más medios de comunicación incluyan recetas fáciles, económicas y nutritivas para quien la consuma.
Conscientes de la importancia de una ingesta correcta de comida saludable y rica, la exmiss Venezuela Andreína Goetz Blohm https://www.instagram.com/andreinagoetzoficial/grabó un video con su hija Sofía Vegas, en la red social TikTok, y enseñó cómo elaborar un postre sencillo con solo dos ingredientes.
¿Qué necesitas para hacer este postre rico y saludable?
Según la deidad, quien se coronó como soberana nacional en 1990, para hacer un mousse bajo en calorías solo necesitas chocolate y agua.
“Puedes agarrar el chocolate en barra, cortarlo en trozos, meterlo en la licuadora, agregar media taza de agua, licúas bien hasta que quede smoothie y lo añades un recipiente, lo metes en la nevera una hora y tienes un mousse de chocolate con dos ingredientes”, añadieron la exreina de belleza y su hija.
Goetz representó al estado Bolívar en el Miss Venezuela, concurso que ganó y le dio el boleto para representar al país en el Miss Universo. Entró en el top 10 de finalistas del evento en el cual resultó ganadora Mona Grudt, de Noruega.
Visita nuestra sección Variedades
Mantente informado en nuestros canales de WhatsApp, Telegram y YouTube