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Pie de limón apto para diabéticos

Miércoles, 21 de septiembre de 2022 a las 01:52 pm
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El pie de limón es un postre muy común, adorado por muchos, pero no se puede negar su alto contenido de azúcares. Por ello, aquí te presentamos este delicioso postre elaborado sin azúcar, especial para personas que sufren de diabetes o están en régimen alimenticio para perder peso.

En esta receta, el sabor no tiene nada que envidiarle a los tradicionales dulces con azúcar. Solo sigue nuestro paso a paso, y verás qué fácil es endulzar tus días, sin perjudicar tu salud.

Sin importar si eres experto en los fogones, te aseguramos que podrás elaborar este rico dulce sin ningún esfuerzo o complicación.

Pero lo mejor de este postre es que podrás elaborarlo no solo con limón, sino que podrás sustituir este cítrico con cualquier otro de tu preferencia. Todo sin alterar su delicioso sabor y cremosidad.

Pie de limón

Ingredientes para 8 porciones

200 g de galletas integrales sin azúcar.

100 g de manteca light.

720 g de queso crema light.

150 ml de leche descremada.

Jugo de limón, 200 ml.

28 g de gelatina sin sabor.

Edulcorante o stevia al gusto (opcional).

Preparación

– Tritura las galletas hasta obtener un polvo fino.

– Agrégale al polvo de galletas la manteca derretida y une todo muy bien hasta obtener una mezcla compacta.

– Coloca la mixtura de galleta en una fuente o envase para pie y espárcela por todo el fondo y paredes. Reserva.

–  Mezcla el queso crema, la leche y el edulcorante. Reserva.

– Hierve el jugo de limón, y cuando entre en ebullición, incorpora la gelatina y mezcla bien.

– Agregamos el jugo de limón a la mezcla de queso crema.

– Coloca la mezcla sobre la galleta y refrigera por, mínimo, tres horas.

– Puedes decorar con tu fruta fresca favorita.

¡Buen provecho!

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