Las tortillas de yuca son una preparación típica de la gastronomía latinoamericana. Estas son una alternativa para ofrecer un desayuno libre de gluten, además, son deliciosas y bastante versátiles.
Éstas se pueden utilizar en una variedad de platos, tanto como base de tacos y quesadillas, como para acompañar otras preparaciones.
Te compartimos una receta que servirá de guía para la elaboración, pero debes tener en cuenta que se pueden incorporar otros ingredientes que le aporten sabor a las tortillas.
Ingredientes para las tortillas de yuca
– Yuca (800 g)
– Yema de huevo (1)
– Mantequilla (3 cucharadas)
– Queso mozzarella (400 g)
– Sal (al gusto)
Te puede interesar: Pudín de batata, una opción para incluir el tubérculo en la dieta
Preparación
1. Pelar las yucas y cortar en cubos pequeños.
2. Colocar a hervir las yucas en abundante agua con sal hasta que se ablanden. Lo ideal sería meter en olla de presión entre 40 a 50 minutos para que queden blandas.
3. Cuando la yuca está suave, retirar del agua y triturar hasta formar un puré.
4. Una vez el puré esté listo, agregar sal al gusto, el queso mozzarella rallado y la mantequilla. Mezclar muy bien hasta unir todos los ingredientes.
5. Calentar un sartén o una plancha engrasada.
6. Humedecer tus manos y comenzar a formar las tortillas de yuca.
7. Cocinar hasta dorar por cada lado. Una vez doradas, estarán listas para comerse las tortillas de yuca.
8. Servir acompañadas con ensalada, pico de gallo, aguacate, o solo con queso.
El acompañante lo decide el comensal.
Tip
Expertos señalan que la clave para elaborar las tortillas de yuca y conseguir una consistencia adecuada, es no sobre trabajarla, ya que el almidón se hará mucho más presente y se pueden volver chiclosas.
Visita nuestra sección Zona 3D
2024-07-19
Para mantenerte informado sigue nuestro canal
en Telegram https://t.me/Diario2001Online
