Limpiar el aura de toda la energía negativa, es posible, diversos estudios demuestran que las cámaras pueden visualizar los campos energéticos de las personas y ante un estado de estrés severo, las medidas visuales se potencian y después de meditar o hacer yoga, va bajando el campo energético.
Limpiar el aura
Cuando el aura se limpia de la energía negativa, se libera y todo fluye, opciones para limpiar el aura:
– Luz solar: colócate un momento al sol, para revitalizar tu energía.
– Nadar: si tienes acceso al mar o a una piscina de agua salada, una rápida sumergida te puede ayudar. La sal es capaz de limpiarte física y emocionalmente.
– Bañarte con sales: un baño con sales es un método casero para estimular el
flujo de la energía.
– Meditación: sentarte tranquilamente y en paz, puede ayudarte a descargar
energías y emociones negativas.
Ejercicios para sanar el aura
Para curar el aura, debes trabajar para eliminar los sentimientos negativos que tengas. Con algunas técnicas puedes limpiar las energías negativas.
• Perdón: no solo dejar ir el dolor del pasado, sino también perdonar a la
persona que lo causó, puede limpiar la energía negativa de su aura.
• Visualización: imagina una luz blanca llenar tu cuerpo y extenderse a través
de tu piel. Al llenar el espacio alrededor, la luz blanca empuja afuera
cualquier parte oscura de tu aura.
Cuidar el aura
– Ser empático hacia los demás, significa que entiendes cómo se sienten las personas ante algún problema o conflicto. A veces puedes sentir su dolor junto con ellos. Ser empáticos es una gestión amable, pero jamás se debe hacer a costa de tu salud mental.
– Estar atento: reconoce cuando las emociones que estás sintiendo son de otra
persona. Si su pareja está enojada, identifica esa emoción, recuerda que la rabia es de él, no tuya.
– Amándote te proteges: debes procurar tener paciencia y no reaccionar violentamente en casos extremos.
– Visualiza un escudo: mira que tu aura blanca y brillante se expande,
cubriendo su cuerpo en una zona protectora que no puede ser invadida por los
demás.
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