Los músculos no solo nos dan mayor fortaleza, son básicos para la movilidad y para el metabolismo. Aumenta tu masa muscular con estos alimentos, nuestras amigas de KENA nos dicen cuáles son y cuándo consumirlos.
Nos enfocamos muchos en perder peso pero tenemos que trabajar a la par, nuestra masa muscular. Hoy te revelaremos una dieta para aumentarla y estar en forma.
Noticias Relacionadas
Entra en: Kena
Para mantenerte informado sigue nuestro canal en Telegram https://t.me/Diario2001Online