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Niños: Protégelos del exceso de calor y del sol

Miércoles, 30 de agosto de 2023 a las 11:38 am
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La temporada de calor ha incrementado altas temperaturas en todos lados, por eso la recomendación principal es proteger a los niños de los rayos del sol.

Aunque sabemos que un poco de sol no cae mal de vez en cuando, pues este proporcionan múltiples beneficios en el cuerpo humano.

Los dermatólogos pediátricos recomiendan que a partir de los seis meses en adelante es que los infantes pueden recibir estos rayos tomando todas las medidas de precaución y el uso correcto de las cremas solares con factor de protección físico.

Sin embargo, la exposición del sol sin precaución trae excesivos inconvenientes en los niños. En el caso de los bebés hay que tener especial cuidado de someterlos a una exposición prolongada de sol, recuerde que la piel de ellos en muy delgada y susceptible a las radiaciones.

¿Qué puede generar en los niños el exceso de calor?

Deshidratación

Cansancio y agotamiento

Calambres

Insolación

Golpe de calor

Cambio de estados de ánimo como irritabilidad

Consecuencias del uso excesivo del sol

Como ya hemos dicho la piel de los bebés es muy delicada por lo que exponerlo a altas temperaturas sin protección puede provocarle irritaciones, insolación, dolor, fiebre, deshidratación y aún más grave quemaduras solares.

Otro factor importante para tomar en cuenta es saber cuál es el protector solar más apropiado para su niño, ya que debido a la formulación que tienen estos productos algunos pueden ser tóxicos e irritantes. Los más recomendados para utilizar son lo de una formulación pediátrica en crema o leche, más hidratantes y no en espuma o gel.

Precauciones

1. Los bebés nunca deben ser expuesto al sol directamente, evite el horario de las 10 de la mañana y a partir de las 3 de la tarde, ya que es cuando estos rayos son más fuertes

2. Deben hidratarlo con frecuencia

3. El niño debe estar bien protegido con ropa cómoda y de colores claros, gorra y sombrilla si va a estar en un sitio donde hay mucho sol.

4. Los paseos deben ser a primera o ultima hora del día, cuando la radiación es baja y débil.

5. Nunca debe exponer al sol a los bebés menores de seis meses de vida.

6. Los protectores solares deben ponerse 30 minutos antes. Como mínimo se debe buscar un factor 30, los más recomendable con 50+ que proteja contra los rayos UVA y UVB. Aplique en toda la zona que estará expuesta al sol.

7. Si está en casa mantenga el aire acondicionado y el ventilador encendido para refrescar el lugar.

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