La caída del cabello es un problema que afecta a un gran número de la población y puede estar causado por diferentes factores.
Si desconoces el motivo de la pérdida del cabello consulta con un dermatólogo lo más pronto posible para que puedas hacerle frente a la situación y evitar que esto llegue a mayor.
Mientras logras la cita con el especialista puedes comenzar por adoptar algunos hábitos que eviten que esto siga ocurriendo.
Causas de la caída del cabello
La pérdida de cabello se puede producir en forma de una sola placa en el cuero cabelludo o en la totalidad del cuero cabelludo.
Especialistas señalan que es normal perder de 50 a 100 cabellos diariamente, a medida que crece el cabello nuevo y reemplazar el viejo.
También es responsable de la caída del pelo tener un bebé, tomar ciertos medicamentos, perder peso rápidamente, estrés, algún problema de salud, antecedentes familiares, cambios hormonales, entre otros.
Independientemente de las razones que estén ocasionando tu pérdida, prueba cambiar de hábitos para mejorar la situación.
Cepilla con suavidad
La forma cómo peinas tu melena pueden influir de manera positiva o negativa; por tanto, se recomienda peinarlo diariamente con cuidado y suavidad, de lo contrario, harás que las hebras se debiliten, maltraten y caiga.
¿Cómo hacerlo? Inicia con las puntas, para seguir con el resto del cabello, es decir, de abajo hacia arriba, para sacar poco a poco los nudos, por ejemplo.
Masajea el cuero cabelludo
Los masajes en el cuero cabelludo hará que el cabello se fortalezca y no se caiga. Es ideal que se aplique diariamente para que pueda cumplir con el objetivo.
Te puede interesar: Tratamiento casero para evitar la caída del cabello
Aplica aceites
Aunque tengas cabello seco, graso o mixto, se recomienda el uso de aceites esenciales pues son vitales y muy efectivos para mantener una melena fuerte y combatir la caída del cabello.
Entre los preferidos para conseguir combatir la pérdida del pelo se encuentran el aceite de romero o coco. Especialistas aconsejan añadirlos al champú, mascarilla o acondicionador.
Cuida tus emociones
El estrés, la ansiedad o los nervios relacionados con el día a día pueden desencadenar la pérdida de cabello. De ser así, lo mejor es evitar estos episodios.
Es necesario aprender a vivir con serenidad y tomarse las cosas con calma, pues cuando la caída del pelo es por esta causa, no existe ningún tratamiento para combatirlo.
No abuses del secador
El secado natural es lo mejor para el cabello, así que trata de secarlo de forma natural con más frecuencia que con aire caliente; porque el calor debilita las proteínas del cabello.
Calentarlo y secarlo constantemente puede provocar fragilidad, que pueden causar la caída del cabello. Si utilizas secador, selecciona la posición de baja temperatura y no lo acerques mucho para no dañar el cuero cabelludo.
Visita nuestra sección Zona 3D
2022-06-03
Para mantenerte informado sigue nuestro canal
en Telegram https://t.me/Diario2001Online