miércoles, marzo 3, 2021
Zona 3D Salud Cuide su piel de la insolación

Cuide su piel de la insolación

-

2001online.com | Yamileth Niño

Los rayos del sol ayudan a producir vitamina D, esencial y beneficiosa para la salud. Sin embargo no todo es color de rosa, la exposición recurrente y sin control puede causar insolación y afectar la piel.

Esta enfermedad esta relacionada con el calor, ocurre cuando el cuerpo no esta en condiciones de controlar su temperatura, este tipo excesivo de exposición al sol puede alcanzar 40 grados o más en un intervalo de 15 minutos.

Síntomas

* Temperatura muy elevada.

* Piel roja y reseca.

* Enrojecimiento de la piel.

* Dolor de cabeza y malestar general.

* Mareos.

Cómo prevenirla

1 No exponerse al calor altas horas.

2 Mantener el cuerpo hidratado.

3 Evite las horas donde el sol es más fuerte.

4 Proteja la piel con cremas protectoras.

5 Use ropa adecuada de manera que permita la transpiración.

6 Si va a la playa use sombreros y sombrillas para resguardarse de los rayos directos.

7 No permanezca dentro de un auto estacionado o encerrado. En caso que deba hacerlo abra las ventanas o encienda el aire acondicionado.

2020-12-04

Para mantenerte informado sigue nuestro canal en Telegram https://t.me/Diario2001Online

Síguenos

20,768,757FansMe gusta
6,646,598SeguidoresSeguir
58,475,452SeguidoresSeguir
4,988,426SuscriptoresSuscribirte

Instagram

Lo más visto

Conoce a “Luca”, lo nuevo de Disney y Pixar (+vídeo)

Se espera su estreno en Estados Unidos y Latam para el mes de junio de 2021-02-26Fecha de estreno en

Metan la cabeza en «papel periódico»

“Envuélvanle la cabeza con papel periódico”. Es una expresión que se utiliza muchísimo en Venezuela para poder recomendarle, muy diplomáticamente a alguien,...

Allanan la casa del expresidente de Petróleo de Venezuela Rafael Ramírez

Rafael Ramírez, expresidente de Petróleo de Venezuela (Pdvsa), denunció que las fuerzas de seguridad allanaron su casa en el país el jueves....

«Washington vuelve a la guerra sin fin»: Venezuela condena ataque militar de EEUU en Siria

El canciller Jorge Arreaza lamentó que el gobierno estadounidense "se aleje de la diplomacia y el Derecho Internacional"

«Mission: Impossible 7» y otros estrenos se lanzarán en Paramount+

Los títulos llegarán a la nueva plataforma Paramount+, un contenedor de producciones similar a Netflix y Disney+. Que se inaugura el 4 de marzo en Estados Unidos, Canadá y América Latina, para más tarde dar su salto al continente europeo