La diarrea es una de las patologías más frecuentes en la primera infancia, y es que en la mayoría de los casos suele relacionarse a la falta de higiene de sus manos y a llevarse objetos sucios a la boca, por ejemplo.
Expertos señalan que la diarrea en los niños es causada principalmente por virus; sin embargo, también puede ser causada por bacterias, parásitos, cambios en la dieta, problemas intestinales e incluso, el uso de algunos medicamentos.
¿Quieres evitar que tu hijo presente otro cuadro de diarrea? En estas líneas te tenemos algunas recomendaciones para que pongas en práctica y cuides su salud.
Diferencia entre la diarrea viral y bacteriana
Muchas personas a lo largo de la vida pueden presentar episodios de diarrea, pero tal como señalamos, es más frecuente en los niños.
Cabe acotar que, cuando el origen de esta alteración es gastrointestinal es infeccioso y puede ser viral, bacteriana o parasitaria.
Generalmente las diarreas causadas por virus suelen ser sin sangre ni mucosidad y duran de 3 a 4 días, pero pueden durar hasta 14 días.
Por su parte, las diarreas bacterianas provocadas muchas veces por alimentos en mal estado o contaminación cruzada, presentan mucosidad y sangre en las deposiciones. Los síntomas suelen aparecer a las horas de comer y durar varios días.
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¿Cómo evitarla?
1. Mantener tus manos y las suyas limpias. No solo es necesario lavarlas después de ir al baño, el aseo de las manos es fundamental y se debe hacer con cierta periodicidad, sobre todo antes de preparar la comida.
2. Cocinar muy bien cada uno de los alimentos que se le van a suministrar.
3. Hervir siempre el agua, mínimo durante cinco minutos. Usar siempre agua potable para beber y hasta para cocinar.
4. Lavar y desinfectar las frutas y verduras antes de dárselas a consumir.
5. Evitar darle alimentos de tu boca a su boca.
6. Desinfectar continuamente el baño o el vaso de baño para niños.
7. Cumplir con su esquema de vacunación de manera adecuada.
8. Procurar mantener y conservar separado los alimentos crudos, los cocidos y lo que están listos para comer y así evitar la contaminación cruzada.
9. Sacar la basura de casa y evitar que se acumule en el inmueble.
10. Impedir la presencia de animales en la cocina y el comedor.
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2023-03-14
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