Ser amable se puede definir como una cualidad o una virtud del ser humano; es una posición que se adopta frente a quienes nos rodean.
La amabilidad tiene que ver con la bondad, con ser optimista y hasta con la empatía, pues quienes suelen ser amables ponen los intereses comunes por sobre los suyos o a la par.
¿Qué es ser amable?
Es ser empático, humilde, paciente, generoso, respetuoso y considerado con su entorno. Es una cualidad en la cual la persona siempre se comporta de manera sociable y hasta amigable con los demás.
Generalmente un individuo amable muestra cierto grado de autocontrol emocional y esto es altamente beneficioso para su bienestar y su salud física y mental.
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¿Cómo reconocerlos?
Las personas amables se consideran seres humanos agradables, que siempre hacen un favor sin pensarlo, ellos ayudan de manera desinteresada; incluso, en muchas ocasiones, piensan más en los demás que en ellos mismos.
También son respetuosos y pacíficos, en cualquier lugar donde se desenvuelvan.
De igual manera, suelen ser tolerantes, humildes y sencillas. Además, sienten una gran empatía hacia los sentimientos ajenos y siempre están dispuestas a asistir y hacer sentir cómodos a quienes le rodean.
¿En qué te beneficia?
Cuando las personas son amables, se sienten bien consigo mismas y son felices.
Por otra parte, logran consolidad relaciones personales positivas, basadas en la confianza y en la ayuda mutua.
Además, según estudios científicos, enfocados en los beneficios de la amabilidad, destacan que el ser amable quita peso a los propios problemas personales y a los factores que le generan estrés a la persona.
Es decir, al ser amable, se reduce el estrés, conecta socialmente con los demás, reduce la ansiedad, mejora el estado de ánimo y favorece las ventajas de formar parte de una comunidad.
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2023-10-11
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