Hay síntomas que te indican que estás padeciendo fatiga crónica. Es una enfermedad que provoca tal nivel de cansancio, que impide hacer las tareas diarias más básicas.
De acuerdo con la Clínica Mayo, el síndrome de fatiga crónica es un trastorno complejo, caracterizado por fatiga extrema, no atribuible a una enfermedad preexistente. Puede empeorar con la actividad física o mental, y no mejora con el descanso.
Diagnóstico
– El síndrome de fatiga crónica puede ser difícil de diagnosticar, porque no existe un examen específico que pueda confirmar la dolencia. Los médicos están obligados a descartar otras enfermedades, antes de hacer un diagnóstico final.
– Ordenarán un examen completo de estado físico y mental, pruebas de sangre y orina, entre otras. Una vez confirmado el diagnóstico, el especialista deberá informar sobre la dolencia y explicar que, lamentablemente, no existe cura o tratamiento aprobado para el síndrome de fatiga crónica, y que solo es posible tratar o controlar algunos de los síntomas.
– Si el insomnio o la dificultad general para dormir es lo que más te inquieta, entonces los esfuerzos deben enfocarse en la recuperación del sueño. Si eso no ayuda, es posible que debas tomar medicamentos, o ver a un especialista del sueño.
Síntomas de la fatiga crónica
Pueden aparecer y desaparecer, cambiar con el tiempo, mejorar, y otras veces empeorar. Señales:
-Fatiga severa que no mejora con el descanso
–Insomnio
–Malestar por esfuerzo, es decir, los síntomas empeoran después de cualquier actividad física o mental
-Problemas para pensar y concentrarse
-Dolor
–Mareos
¿A quién afecta?
– Cualquier persona entre los 40 y 60 años, aunque las mujeres adultas lo presentan con mayor frecuencia que los hombres.
– Los caucásicos son más propensos que otras razas en ser diagnosticados con el síndrome.
– Los especialistas tampoco saben qué causa el síndrome de fatiga crónica. Hasta los momentos creen que puede haber más de una causa, y que dos o más desencadenantes se unen para causar la patología.
Recomendaciones
Los científicos aconsejan a mantener cierto nivel de actividad y ejercicio, dentro de las capacidades de la persona, para mantener tu fuerza en el nivel que te sea posible. El ejercicio puede ayudar al cuerpo y la mente.
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