La piel reseca puede ser el resultado de múltiples factores como, dermatitis atópica, psoriasis, hipotiroidismo, problema genético, condiciones climáticas, mala alimentación, etc.
Independientemente de cuál sea la causa, resulta molesto y antiestético lucir una piel opaca, sin brillo, que se descama y es áspera al tacto.
En caso de estar pasando por una situación similar y deseas devolverle la vida a tu dermis, te contamos qué puedes hacer.
¿Por qué se produce la piel reseca?
Científicamente ocurre cuando hay una alteración de los lípidos cementantes de manera que afecta la estructura y resistencia de la piel, y que permite una mayor pérdida de agua.
También se dice que es cuando el proceso de maduración de queratinocitos o corneocitos no se produce adecuadamente.
Por otra parte, puede deberse a un defecto en la acción de la proteína filagrina, encargada de la hidratación natural.
Incluso, existe la posibilidad de que se cuente con menor secreción de la glándula sebácea y altera el film hidrolipídico.
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En acción
Si tienes dudas acerca de lo que puede estar causando este problema en tu piel, no dudes en consultar con un dermatólogo para que te evalúe, diagnostique y te indique cómo debes proceder.
Mientras consigues la intervención del especialista intenta con modificar tus hábitos de alimentación y algunas rutinas de higiene y belleza, por ejemplo.
Comer frutas, verduras y vegetales es esencial porque aportan todas las vitaminas y minerales que tu piel necesita; también conviene beber abundantes líquidos para mantener una adecuada hidratación corporal.
Además, conviene utilizar cremas o lociones que le aportan el agua y los lípidos que necesita la dermis para funcionar correctamente.
De igual manera, evita el uso de jabones agresivos y otras sustancias irritantes o que modifiquen el pH normal de la piel.
Trata en la medida de tus posibilidades de ducharte con agua tibia o fría, jamás caliente; y limita el tiempo de baño porque a mayor exposición, mayor será el riesgo de resecar la piel.
Finalmente, controla el tiempo de exposición a los rayos del sol, y evita exponerte al humo del cigarrillo.
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2023-05-12
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