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¡Todo listo para el mejor día de campo!

Sabado, 18 de septiembre de 2021 a las 11:00 am
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La familia amaneció de ánimo aventurero, repleta de energía y ganas de ir al campo. Además, el clima está muy agradable, con sol radiante.

Pues, no se diga más, es hora de organizar un picnic. No desaproveche la ocasión de poner a los suyos en contacto con la naturaleza y de darles la oportunidad de recrearse de unos buenos ratos todos juntos. Mantenga las medidas de bioseguridad seguridad en todo el paseo.

Para poder disfrutar de una comida al aire libre perfecta, tome en cuenta estos consejos que le facilitarán la tarea y le ayudarán a tener un éxito total.

Hora de organizar un picnic

1 Tenga presente el número de personas, tanto adultos como niños, que participarán del paseo.

2 Elija de antemano el lugar y cuánto tiempo se prolongará.

3 Decida con tiempo el tipo de comida que preparará, las bebidas que serán necesarias y cómo se transportará todo.

4 También haga una lista de todos los objetos que harán falta para que el día transcurra con la mayor comodidad: mantel, sillitas, platos y vasos desechables, saleros, servilletas, cubiertos, abrelatas, sacacorchos, etcétera.

Elección del menú

No es lo mismo planear un picnic en la montaña, que en la playa o en el campo. Por lo general, en la primera opción se gasta más energía y se tiene más apetito, por lo que debe pensarse en alimentos calóricos y nutritivos: chorizos, carnes frías, huevos sancochados, carne asada, plátanos con crema.

Si es junto al mar es necesario llevar alimentos jugosos y refrescantes que repongan con facilidad el agua que el organismo pierde al exponerse a los rayos solares: frutas, ensaladas, jugos, alimentos fríos y mucha agua.

El campo permite combinar un poco de todo, inclusive comida rápida, como sándwiches o hamburguesas, galletas, refrescos  y agua, porque la familia estará interesada en jugar más que en sentarse a disfrutar pausadamente de una comida "como en casa".

Preparación

Llevar alimentos ya preparados es una de las mejores posibilidades… para que la mamá también disfrute del paseo. Otras opciones serían elegir comidas calientes conservadas en recipientes térmicos o preparar los alimentos al aire libre.

Bebidas

Puede elegirlas de cualquier tipo, pero nunca olvide el agua. Las botellas de plástico comerciales son ligeras y fáciles de transportar. Si quiere llevar café ya preparado, consiga un buen termo que lo conserve caliente.

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