Trucos sencillos es lo que necesitas para que los puedas hacer en la comodidad de tu hogar. Con productos e ingredientes que tengas en la nevera, en la despensa o en tu huerto. Así que manos a la obra y sin preocupaciones ya tienes en qué ocuparte.
Trucos sencillos
– Si tienes los ojos hinchados, coloca sobre ellos rebanadas de pepino o unas bolsas de té, notarás el cambio de manera inmediata.
– La linaza es famosa por su alto contenido en fibras. Agrega dos cucharadas molida a tus batidos y merengadas, te ayudará a regular la digestión.
– Para la ansiedad, realiza un masaje reparador en manos, pies y sien con aceite de manzanilla.
– Procura realizar tus baños con agua fría, mejora tu circulación y ayuda a tonificar la piel.
– Aplica té frío con un algodón sobre tu rostro, disminuirás la grasa que éste genera durante el día.
– Para evitar el cabello seco: mezcla dos yemas de huevo con un poco de aceite de coco y ron. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga.
– La avena estabiliza los niveles de azúcar y previene el estreñimiento, puedes tomarla en el desayuno y en la cena.
– Para reducir las manchas de sol en tu rostro aplica un poco de jugo de limón sobre ellas, eso sí, cero rayos solares durante su uso.
– El consumo habitual del tomate reduce los dolores de cabeza y baja la fiebre. Además, es ingrediente de ensaladas y salsas.
– Para prevenir los fibromas toma en la mañana una infusión con cinco pétalos de rosa por una taza de agua.
– Si sufres de herpes, estripa las bayitas de la yerba mora en el área afectada. Si no ves mejoría ve al especialista.
– Para limpiar las vías respiratorias, realiza inhalaciones con hojas de eucalipto durante cinco minutos antes de acostarte.
– Para prevenir problemas con la tiroides puedes tomar dos cucharadas al día de jarabe de rábano. Modo de realizar: 12 rábanos enteros, 6 limones grandes y tres cucharadas de limón. Lavar muy bien el ingrediente uno, luego se licúan, se coloca el zumo de los limones y por último la miel, procesar y envasar en un recipiente de vidrio con tapa. Se toman dos cucharadas al día.
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