El yogur cuenta con grandes beneficios para consumidores de todas las edades. Por ello, hoy día este producto es consumido tanto por niños como por adultos, sin distinción alguna.
Puede comerse solo o combinado con frutas, cereales, y como aderezo o base de salsas en la preparación de gran cantidad de platos. Es un excelente alimento en todo momento, por su versatilidad, propiedades nutritivas y variedad de sabores. Debe estar en la merienda de los niños.
Este producto saludable, debe estar en la lista de alimentos más sanos y nutritivos, sin dejar de ser deliciosos y divertidos. Es un alimento práctico que no requiere tiempo ni preparación para disfrutarlo.
El yogur, gracias a su gran cremosidad y sabor, es utilizado en miles de recetas por expertos del área culinaria, quienes aprovechan su textura y variabilidad en sabores para combinarlo con un sinfín de ingredientes, tanto para la cocina dulce como salada.
Entre las recetas más con yogur es el intervenido: con miel, granola, frutas y cereales. También se usa para aderezar ensaladas y salsas, además se realizan postres con el yogur. El producto no debe faltar en casa, ayuda en los procesos digestivos, tiene propiedades nutritivas y es un lácteo de fácil digestión.
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