Las altas temperaturas afectan al cuerpo y generan reacciones fisiológicas y malestares para tratar de regular la temperatura en la piel, según dicen los médicos. Los grupos más vulnerables son los niños a adultos mayores.
Las temperaturas están relacionadas con el termostato del cuerpo. Cada ser humano tiene su termostato y hace reacciones fisiológicas para regular la temperatura con la piel.
“Cuando hay alta temperatura, que afecta fundamentalmente a los niños y adultos mayores, que son los que se deshidratan rápidamente. Por ser personas de la tercera edad se deshidratan rápidamente, no se dan cuenta y se desmayan, se deshidratan y tiene que ir al hospital de urgencia”, dijo el presidente de la Federación Médica de Venezuela, Dr. Douglas León Natera.
Precisó que las altas temperaturas o calor pueden producir “disminución de la tensión por deshidratación, desmayo, pérdida del conocimiento, incluso hasta la muerte. Hay que estar muy pendiente y actuar de manera rápida para evitar la deshidratación”.
El golpe de calor afecta a niños y adultos mayores
Explicó el galeno que el golpe de calor son esas altas temperaturas que afectan de manera directa a los más sensibles; que son los infantes, menores de 12 años y los mayores de 60 o 65 años. “Realmente esas altas temperaturas afectan mucho a los niñitos y a los mayores”.
Aclaró que puede haber personas que habitualmente no les sucede, incluso de edad intermedia, pero es por su fisiología.
Los síntomas del golpe de calor son rubor, calor, alta temperatura, presión un poquito alta, irritación en los ojos; y “orinadera” o poliuria.
Recomendaciones para protegerse del calorón
León Natera realizó una serie de recomendaciones para protegerse de las altas temperaturas, entre ellas, “guardarse en la sombra, buscar un sitio airado, cubierto, lugares con aire acondicionado, ventiladores con humedad para que levante el ambiente”.
Enfatizó “protegerse y mantener la hidratación, muchos líquidos, un vaso de agua cada hora, agua fresca. Agua, no refrescos, nada con azúcares”.
León Natera añadió que se recomienda usar ropa ligera, amplia; como “franelas, shorts, chancletas, el protector solar; es importante para evitar la insolación”.
Otra recomendación del galeno es evitar o no salir a la calle en horas en las que el sol esté de manera tan perpendicular, en las horas más calurosas; entre las 11:00 am y 3:00 pm. “Salir ya cuando está refrescando, cuando está bajando el sol”.
El presidente de la Sociedad Venezolana de Salud Pública, Dr. Saúl Peña, destacó que las altas temperaturas afectan a adultos y niños con varios síntomas; entre los que destacan la deshidratación, cambios cardiovasculares, hipotensión, desmayos; entre otros.
“Lo más importante es la deshidratación y sus consecuencias. Son los grupos de edad más afectados”, aseguró.
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