Este sábado 5 de septiembre, el Centro Cultural Chacao se convierte en el escenario de la conferencia "Venezuela en el cuerpo". A través de este evento se busca ayudar a los participantes a comprender su propia biología, identificar los mecanismos de defensa del cuerpo y aprender a "traquear" o investigar el funcionamiento de su propio sistema nervioso, que reacciona de manera única en cada persona.
Así lo describió la psicóloga, terapeuta somática y tanatóloga Yelitzé Rangel durante una entrevista ofrecida a 2001, donde detalló que el evento se desarrollará como una labor para el "descongelamiento del tejido individual y social", con la que se ofrecen herramientas y recursos de apoyo para afrontar las secuelas de experiencias de alto impacto.
Impacto del trauma
Durante el encuentro, Rangel abordará cómo los procesos profundos que han impactado a la sociedad venezolana, como lo son la migración, las separaciones familiares, los duelos, los divorcios o las pérdidas repentinas, dejan una memoria implícita en el cuerpo y la mente de cada individuo.
"Hay algo que silenciosamente responde y a veces no se sabe identificar, y es nuestro cuerpo, porque el cuerpo lleva la cuenta y tiene la palabra. Entonces, cuando hablamos de esto, también decimos que cuando vivimos un proceso de alto impacto, no solamente dentro del país, sino de la familia, de una separación, de la muerte repentina de un familiar, de un divorcio que te impacte la vida, de un abuso, también hay una memoria implícita que se queda en tu cuerpo y en tu mente y que, muchas veces, el mismo cuerpo y la misma mente no saben que ya un evento pasó y siguen respondiendo con esa hipervigilancia", explicó.
En este sentido, detalló que la dinámica de la conferencia "es ayudarle a los participantes a traquear", es decir, permitirles conocer cómo funciona el sistema nervioso del ser humano y brindarles "un día de crecimiento personal para que las personas se ayuden".
La ansiedad
Entre los enfoques más relevantes de esta conferencia está la redefinición de la ansiedad. Para Rangel, la ansiedad no representa un problema, "sino la solución que el cuerpo encontró para sobrevivir".
Explicará cómo actúa la ansiedad como un llamado de las emociones ante algo que está "congelado" y necesita ser asistido. Por esta razón, describió la ansiedad como "el mensajero".
Cabe destacar que los asistentes no solo recibirán información teórica, sino también recursos prácticos basados en la experiencia del especialista y en evidencia científica.
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