El tercer lunes de enero es el día más triste del año, llamado Blue Monday, según el psicólogo galés Cliff Arnall.
Esta fecha se recuerda desde hace más de 15 años y se acuñó en la sociedad como una creencia popular. En el presente 2022, el Blue Monday es el 17 de enero.
La teoría tradicional indica que después de los excesos navideños, muchas familias no se han recuperado, ni económica ni emocionalmente. Y los propósitos del nuevo año se tornan muy complicados.
Historia del Blue Monday
El Día más triste del año se originó en 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall trabajó en una fórmula para determinar cuál era el peor día del año, con motivo de una campaña publicitaria para la agencia de viajes Sky Travel.
Arnall explicó que la ecuación incluía variables como el clima, deudas adquiridas durante las fiestas de Navidad, cuentas por pagar del mes, presión por los propósitos del año, entre otros factores
Al final concluyó que el día más deprimente del año sería el tercer lunes de enero, dado los excesos navideños, la frustración por no poder realizar los propósitos de año nuevo y también por la falta de motivación. Aplica una serie de fórmulas que fueron muy criticadas.
¿Tiene base este día?
El resultado es muy cuestionado, pero el Blue Monday o Lunes Triste es un hecho cada año. Las redes sociales se llenan de mensajes de ánimo para pasar este "día tan deprimente" e incluso los medios de comunicación se hacen eco y algunas marcas aprovechan el tirón de este día para ofrecer descuentos para levantar el ánimo de los consumidores.
Estas son las líneas telefónicas para atención psicológica:
Con información de Día Internacional de y Punto de Corte
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