Suscríbete a nuestros canales
Una de las frutas más popular en el mundo es el cambur también llamada banana, que tiene un dulce sabor y es rico en potasio.
Esta fruta tropical es muy usada en la decoración de platos, así como en batidos de frutas con lácteos.
Noticias Relacionadas
Además, el consumo de este fruto trae muchos beneficios.
Beneficios
- A pesar de que es dulce, su índice glicémico es muy bajo por lo que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
- Purifica y mantiene la flora intestinal en buenas condiciones.
- Reduce significativamente los riesgos de enfermedades en el corazón.
- Combate los ataques de depresión.
- Controla los niveles de presión arterial en el organismo.
Con información de Semana
Visita nuestra sección Servicios
Para mantenerte informado sigue nuestro canal en Telegram https://t.me/Diario2001Online