La depresión postparto es un trastorno mental afectivo que afecta a las mujeres luego de dar a luz, quienes lo sufren experimentan una tristeza persistente, ansiedad y fatiga. Esta condicion médica puede interferir con la capacidad de la madre para cuidar de sí misma y de su bebé.
Tras el parto, las mujeres pueden experimentar síntomas que sugieren una depresión postparto. Estos síntomas suelen aparecer entre las primeras dos y ocho semanas después del alumbramiento; sin embargo, estos pueden manifestarse hasta un año después.
De acuerdo con una publicación del portal espacializado en salud Mayo Clinic, los síntomas de una depresión postparto son:
- Estado de ánimo depresivo con tristeza profunda, llantos y cambios de humor.
- Dificutad para vincularse con sentimientos de desconexión o rechazo hacia el recién nacido.
- Ansiedad con preocupaciones excesivas, ataques de pánico o pensamientos intrusivos de miedo.
- Alteraciones del sueño y apetito que impiden a la madre dormir o mantener u régimen normal de alimentación.
- Sentimientos de culpa con pensamientos que la llevan a autodfinirse como una "mala madre" o a sentir incapacidad de afrontar la situación.
Según el Hospital Clinic de Barcelona, una de cada 10 mujeres presenta depresión postparto durante el primer año de vida de su bebé.
Por su parte, la psicologa perinatal Anna Torres, reveló que el 50 % de las mujeres que padecen este trastorno mejora por completo al año. Sin embargo, indica que hay un porcentaje de mujeres que mantiene algunos síntomas crónicos de depresión luego de este tiempo, mayormente cuando no ha seguido un tratamiento adecuado.
¿Por qué ocurre la depresión postparto?
Los especialistas señalan que la depresión postparto no se produce por una debilidad de la madre o por falta e afecto hacia su hijo; se trata de una combinación de varios factores.
Algunas mujeres experimentan este trastorno como consecuencia de cambios hormonales, con la caída de los niveles de estrógeno y progesterona luego del parto. Mientras que otro porcentaje de madres que pasan por esta situación lo hacen debido a factores físicos relacionados con agotamiento por falta de sueño o el proceso de recuperación del parto. Y, otros casos, se le atribuyen a factores emocionales debido a la presión social, la pérdida de identidad previa o el estrés que le produce la nueva responsabilidad.
En todos estos casos, lo recomendable es buscar ayuda cuando los síntomas se extiendan por más de dos semanas, empeoren con el tiempo o impida a la madre realizar sus actividades diarias. En estos casos, la mujeres pueden consultar con un ginecólogo, pediatra o especialista en salud mental. Los expertos se encargarán de ayudarla u orientarla para obtener la atención que requiere.
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