Durante la perimenopausia la mujer enfrenta muchos cambios y la piel no es la excepción. Esta es una etapa completamente natural y ocurre alrededor de los 40 años ocasionando la reducción gradual de la producción de estrógeno y progesterona; y con ello se altera directamente la estructura y función de la piel.
¿Por qué la perimenopausia influye en la piel?
Tal como indicamos, principalmente por la fluctuación y disminución de los niveles de estrógeno y progesterona en la sangre; pues estas hormonas regulan la hidratación, la firmeza, la elasticidad y el grosor cutáneo.
“Cuando comienzan a disminuir de forma irregular, la piel es uno de los primeros órganos en manifestarlo”.
Si crees que estás en esta etapa, es posible que tu piel esté opaca; con sensación de tirantez, picor y enrojecimiento; e incluso se pueden presentar cambios en el tono y aparición de manchas y acné.
¿Cómo tratarla?
La clave está en detectar los cambios hormonales y tratarlos para luego poder adaptar los cuidados de la piel.
En tal sentido, los expertos recomiendan hidratación profunda, proteger la barrera cutánea, fotoprotección constante y estimulación controlada de colágeno cuando esté indicada por dermatólogos. “Abordar la perimenopausia y la piel de forma temprana permite obtener resultados más naturales, progresivos y sostenibles en el tiempo”.
“Aplícate protector solar todos los días antes de salir al aire libre. Para brindarle a tu piel la protección que necesita”.
Nutre profundamente aplicando serum y aceites nutritivos para combatir la sequedad causada por los cambios hormonales.
Fortalece el colágeno utilizando péptidos y retinol suave para mantener la firmeza y elasticidad. Con el uso de cremas reafirmantes combates la flacidez causada por la pérdida de colágeno, y los péptidos actúan como mensajeros reafirmantes.
Por otra parte, corrige la pigmentación incorporando a tu rutina de cuidado personal, vitamina C y niacinamida para uniformar el tono de la piel. Con la edad es posible que aparezcan manchas y la vitamina C es capaz de aclarar esas imperfecciones.
Finalmente, combate la piel opaca exfoliando la piel y aplicando ácido hialurónico para hidratar y dar volumen de manera instantánea. La exfoliación elimina las células muertas y el ácido hialurónico retiene agua por lo que se combate el aspecto apagado o áspero que suele aparecer por los cambios hormonales.
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