El secreto del agua para la fritura perfecta: cómo transformar tus papas en la freidora de aire

Sumergir el tubérculo en líquido antes de cocinarlo garantiza una textura crujiente y más saludable

Lunes, 18 de mayo de 2026 a las 08:00 am
El secreto del agua para la fritura perfecta: cómo transformar tus papas en la freidora de aire
Foto: Magnific

La búsqueda del acompañamiento ideal ha llevado a muchos entusiastas de la cocina a experimentar con diversas técnicas en sus hogares. Aunque la freidora de aire se ha consolidado como un electrodoméstico indispensable por su capacidad de reducir el uso de grasas, obtener ese punto exacto de firmeza exterior y suavidad interna sigue siendo un desafío para la mayoría.

No obstante, un método recuperado del recetario tradicional está cambiando los resultados obtenidos en estos dispositivos modernos, elevando la calidad de un plato tan sencillo como cotidiano.

Foto: Gemini IA

La ciencia para unas papas supe crujientes

La clave para que las papas fritas dejen de ser simplemente "aceptables" y se vuelvan memorables reside en un paso previo a la cocción: el uso de agua fría. Al cortar las papas y sumergirlas en un recipiente con agua durante un periodo de entre treinta minutos y una hora, se logra desprender el exceso de almidón superficial.

Este componente es el responsable de que los bastones se peguen entre sí y de que la superficie se oscurezca prematuramente antes de que el corazón del alimento esté bien cocido.

Además de la mejora en la textura, esta práctica cuenta con un importante respaldo sanitario. Según informes de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, reducir el almidón mediante el remojo ayuda a disminuir la formación de acrilamida.

Esta sustancia química, que surge de forma natural al cocinar alimentos ricos en almidón a temperaturas elevadas, es considerada potencialmente nociva, por lo que este truco no solo optimiza el sabor, sino que también hace el plato más seguro para el consumo humano.

Para ejecutar la técnica correctamente en una airfryer, es fundamental secar las piezas a conciencia tras el baño de agua. Una vez eliminada la humedad, el proceso ideal consiste en una primera fase de cocción a baja temperatura (unos 120 °C) durante diez minutos para ablandar el interior.

Posteriormente, tras añadir una pequeña cantidad de aceite y condimentos, se eleva la potencia a 180 °C para finalizar el dorado. El resultado es una papa con una costra sólida y un interior cremoso que nada tiene que envidiar a las versiones sumergidas en aceite.

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