¿Conoces el poder de la mente? La mente es tan poderosa porque ejerce una influencia directa en los actos conscientes de cada ser humano.
Expertos señalan que es esencial aprender a controlar el poder de la mente, las acciones, emociones, sentimientos y pensamientos, concentrarse en los deseos y hasta buscar la perfección para lograr conseguir sus objetivos.
Muchas veces para conseguir los sueños, metas y objetivos en la vida hace falta más que disciplina y constancia, también depende de una buena actitud y hasta de poner la mente a tu favor.
En este sentido, el subconsciente juega un papel importante, pues nos permite acceder a un terreno de la mente con el objeto de potenciar el equilibrio psicológico o encontrar nuestras metas, por ejemplo.
¡El poder de la mente a tu favor!
Para atraer a tu vida aquellas cosas que anhelas, no solo necesitas trabajar en objetivos concretos, también es clave ejercitar la mente, evitar las quejas, agradecer, ser flexible y ser resiliente.
Además, también es clave marcar metas y dirigir el poder de la mente hacia ellas. Para ello, usa el poder del subconsciente y enfócate a atraer todo lo que necesitas para concretar tus objetivos.
¿Qué necesitas?
1. Deja de vivir en piloto automático. No tomes decisiones apresuradas y elecciones inmediatas, frena, piensa, observa las situaciones, escoge lo más favorable a tus metas y objetivos, y luego actúa.
2. Estimula las hormonas de la felicidad en tu cerebro realizando actividades que sean de tu agrado. Comparte con familiares y amigos; lee un libro, baila, come ese alimento que te encanta.
3. Enfócate en aprender algo nuevo diariamente. El aprendizaje empírico, aquel que proviene de las nuevas experiencias.
4. Crea tu plan de metas y visualízalo diariamente. Comenzar el día dedicando diez o quince minutos a escribir tus metas y objetivos de la jornada, en línea con los logros que quieres obtener en el mediano y largo plazo, es una excelente forma de hacer la estrategia para alcanzarlo.
5. Duerme a tus horas. El descanso es fundamental porque contribuye con la segregación de las hormonas del bienestar y con una condición física y mental adecuada para afrontar los desafíos.
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En acción
La mente subconsciente posee un gran poder y es capaz de atraer a tu vida el éxito profesional, la prosperidad y hasta una relación de calidad. Sin embargo, la mayoría no lo sabe y se comienza a sabotear a sí mismo.
Es momento de cambiar de actitud y comenzar a trabajar en el poder de la mente, en el poder del subconsciente siguiendo estas reglas:
– Repite en silencio y lentamente antes de dormir lo que deseas atraer a tu vida; por ejemplo, “amor”.
– Siente lo que significa tener un verdadero amor en la vida.
– Alinea la mente consciente y subconsciente.
– Afírmate a ti mismo que eres y das amor, y eso recibes.
– Bendice todas tus relaciones de afecto, amor de padres a hijos, amor hacia los amigos, amor entre hermanos, etc.
– Deposita en tus pensamientos la idea de una relación amorosa cada mañana.
– Reclama al universo tu derecho de amar y a ser amado.
– Decide ser amado de la manera más fácil.
– Alégrate del amor que dan y reciben otras personas.
– Deja de intentar conseguir algo a cambio de nada.
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2022-04-29
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