Hay productos en casa para exfoliar los pies y la principal ventaja es que suele muy económica y con ingredientes caseros se podrá obtener un resultado muy positivo. A continuación preparaciones de puedes realizar en casa.
Productos caseros
Hay ingredientes que tienes en casa que te sirven para embellecer tus pies:
Café: la borra de café con aceite de coco o de almendra, es un excelente exfoliante, aplica en los pies, realiza masajes y retira con agua tibia.
Fresa: este exfoliante es necesario lo siguiente, cuatro fresas maduras y azúcar morena. El procedimiento es muy sencillo: realiza un puré con las fresas y mezcla con el azúcar hasta tener una pasta homogénea, luego aplícalo sobre tus pies y masajea cinco minutos.
Menta: haz una pasta con sus hojas y agrega miel, aplica disfruta su frescura.
Sábila: necesitarás una penca de sábila, una cucharada de sal, de harina y de avena. Primero debes moler la pulpa de la sábila, luego incorpora los tres ingredientes restantes hasta formar una pasta. Aplícala a lo largo de tus pies hasta llegar a los tobillos durante diez minutos.
Aceite de oliva: cuatro hojas de menta, sal y aceite de oliva, son los ingredientes para este exfoliante. Primero muele las cuatro hojas de menta para que libere el aroma y sus propiedades refrescantes. Luego agrega sal y mézclalo con dos cucharadas de aceite de oliva. Este trío hace una combinación perfecta, el aceite de oliva te dará suavidad, la menta refrescará tus pies y la sal los exfoliará.
Consejos
Luego de cada exfoliación debes enjuagar tus pies con abundante agua tibia. Para obtener buenos resultados lo mejor es exfoliarte una vez por semana y al finalizar, aplicarte una crema humectante de tu preferencia para brindar la suavidad que necesitas, si es de tu agrado, puedes colocarte calcetines para resguardar la sensación de relax.
Exfoliantes naturales
Puedes realizar el mismo procedimiento con tus manos. La exfoliación les devolverá poco a poco la suavidad y luminosidad que han perdido.Existen recetas caseras que van muy bien para ellas.
Limón: con una cucharada de avena, de azúcar morena, de aceite de oliva y una de zumo de limón, obtendrás un exfoliante natural para tus manos. Procede a mezclar los ingredientes de manera homogénea hasta que quede una pasta. Aplícalo sobre la piel, masajea durante dos minutos y deja reposar diez, luego retíralo con agua tibia.
Almendra: solo necesitarás tres cucharadas de aceite de almendras y media de azúcar. Mézclalos y coloca la preparación en tus manos. Masajea suavemente hasta que los gránulos de azúcar hayan desaparecido, luego enjuaga con agua tibia hasta haber retirado la mezcla por completo.
Tips a seguir
Cuando exfolies tus manos, aprovecha para masajear bien los dedos con movimientos circulares que estimularán la circulación sanguínea y el crecimiento de las uñas. En contacto con el exfoliante, las cutículas se reblandecen y la piel áspera del contorno de las uñas terminará desapareciendo con el tiempo. Realiza esta rutina una vez a la semana para obtener el resultado que esperas.
Al terminar de exfoliarte, puedes aplicar un cuarto de limón en la zona de los dedos. Sólo tienes que frotarlo suavemente para que los ácidos cítricos con propiedades exfoliantes e hidratantes le aporten blancura a tus uñas de forma natural.
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