Las infusiones o tés como también se les denomina a estas bebidas elaboradas con agua y algunos ingredientes como, frutos, flores o hierbas aromáticas.
Estas tienen efecto antioxidante, mejoran la calidad del sueño e incluso, suelen ser una alternativa para aliviar dolencias de manera natural.
En estas líneas te contamos cuáles son esas opciones que tienes para tratar diferentes malestares.
Propiedades curativas de las infusiones
Los tés o infusiones suelen ser muy utilizados como remedios naturales parar curar o paliar diversas complicaciones orgánicas debido a que cada hierba tiene unas determinadas propiedades terapéuticas.
Con estas bebidas puedes combatir el resfriado común, mejorar la digestión y hasta evitar la retención de líquidos. Además, todas ayudan a proteger las células porque poseen un efecto antioxidante.
Te puede interesar: Síntomas más comunes de la faringitis
¡Te ayudarán!
– Gripe. Preparar infusiones de canela y albahaca ayudará a aliviar las principales molestias causadas por la gripe.
– Cólicos menstruales. La canela, la salvia, el toronjil y el anís, son ingredientes que ayudan a apaciguar las dolencias de esos días.
– Malestar de garganta. Tomillo, jengibre, hierbabuena y eucalipto, son las principales plantas que puedes utilizar para elaborar infusiones que ayudan a aliviar el dolor de garganta.
– Náuseas. Manzanilla, hierbabuena y jengibre, son tres ingredientes que funcionan para aliviar las náuseas y vómitos.
– Digestión. El té verde, la manzanilla, el romero, el anís y la hierbabuena, son tres de las mejores alternativas que puedes ingerir para aliviar las molestias causadas por los problemas digestivos.
– Bajar el colesterol. Té rojo, diente de león, té verde y perejil, tienen la capacidad de reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.
– Dolor de cabeza. Manzanilla, orégano, valeriana y jengibre, te ayudarán a aliviar los principales síntomas que causan el dolor de cabeza.
– Problemas de hinchazón. Menta y verde, son los tés que mejorarán la circulación y desinflamarán las articulaciones.
– Cistitis o retención de líquidos. Beber té de cola de caballo ayuda a aliviar las molestias de estas patologías, gracias a sus propiedades diuréticas y depurativas.
Visita nuestra sección Zona 3D
2023-06-09
Para mantenerte informado sigue nuestro canal
en Telegram https://t.me/Diario2001Online