BBC Mundo
En el brutal, y muchas veces descorazonador, mundo de la búsqueda de empleo on line, que le den a uno la posibilidad de una entrevista cara a cara es más bien una ocurrencia extraordinaria.
La experiencia puede generarle ansiedad hasta al candidato mejor preparado.
Por eso, cuando llega la oportunidad tener una entrevista, planificas lo que dirás y harás, eliges un traje que te haga transmitir poder y sales a encarar el gran día.
Pero, ¿estás realmente en condiciones para ese encuentro?
Para conocer técnicas y trucos que te permitan superar con éxito una entrevista de trabajo, visitamos Quora, el sitio de preguntas y respuestas donde expertos comparten excelentes tips para estos encuentros cruciales.
Las manos hablan
Tus manos pueden transmitir percepciones positivas y negativas.
Para Susan Bearry, no hay nada peor que un frío apretón de manos cuando saludas a un candidato.
Imitar sutilmente
Zambelli Sylar Federico recomienda imitar el lenguaje corporal de tu entrevistador para ganar su confianza.
Si la persona se rasca la nariz con su mano izquierda, tú te tocas la cara con la mano derecha. Si cruza las piernas, tú cruzas las piernas hacia el lado opuesto, y así sucesivamente.
Tómate tu tiempo
El tiempo es esencial, pero eso no quiere decir que debas ir a la carrera durante la entrevista.
Bearry cuenta que una vez tuvo un jefe que estaba metido en la onda de la meditación. Un día le dijo que una de las cosas que le había gustado cuando la entrevistó era su respiración.
La oportunidad que te dan de conocerte personalmente es una ocurrencia cada vez menos frecuente. Tómatelo con calma.
Si te hacen una pregunta, no sientas la obligación de responderla inmediatamente.
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Según Chi, esta pausa te puede ayudar de dos maneras:
1. Te quita presión para recordar respuestas preconcebidas.
2. Proyecta confianza: cuando tomas tiempo para responder, en vez de apurar tus palabras, le transmites a la otra persona que sabes cuánto vales.
Una advertencia: "no esperes demasiado, o pudieran pensar que estás nervioso y sin saber qué responder", comenta Chi.
Muéstrate seguro, no arrogante
¿Cómo proyectar confianza cuando estás ansioso?
Trata de no parecerlo y nunca te disculpes por sentirte así. El lenguaje corporal te delatará, aunque no quieras.
"El lenguaje corporal y la comunicación no verbal son elementos ocultos que pueden hacer que la entrevista termine exitosamente", expresa John Sannicandro, un psicoterapeuta.
Buen oyente y buen hablante
Es importante participar proactivamente durante la entrevista, a fin de demostrar que sabes cómo hacer el trabajo.
Sin embargo, nunca interrumpas a quien esté haciendo la entrevista.
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