En Miami, una ciudad con un alto costo de vida, muchas personas encuentran desafiante acceder a algunos servicios entre ellos los de gimnasios.
Una opción atractiva para ejercitarse en Miami sin coste es el programa de membresía gratuita para adultos mayores en Florida, conocido como SilverSneakers.
Este ofrece acceso a una red de centros de fitness, con clases dinámicas dirigidas por instructores certificados y uso de todas las instalaciones.
Para obtener la afiliación gratis, es necesario contar con un plan de salud que incluya este beneficio.
Puedes verificar si tu plan lo incluye en la página web de SilverSneakers o llamando al número 1-888-423-4632.
Según el portal web For Miami Lovers, otra alternativa de gimnasio gratuito en Miami es el programa de la Casa de Curación Tierra Santa, un spa que proporciona terapias holísticas para el espíritu, la mente y el cuerpo.
Entre sus servicios se incluye gimnasio y yoga, que puedes disfrutar sin coste alguno si reservas una cita previa.
El gimnasio dispone de equipos modernos y una impresionante vista al mar, mientras que las clases de yoga se realizan al aire libre, en un jardín zen.
Para reservar tu cita está disponible la línea telefónica 1-929-299-7954.
Gimnasios asequibles en Miami
Si no eres elegible para el programa de SilverSneakers o prefieres un gimnasio más tradicional, también existen opciones asequibles en suelo mayamero que ofrecen un buen servicio.
Una de estas opciones es Planet Fitness, una cadena conocida por ser "libre de prejuicios".
Es decir, que acoge a todo tipo de personas, independientemente de su nivel de experiencia o condición física.
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Planet Fitness tiene varias ubicaciones en Miami y ofrece una suscrioción básica desde $10 dólares al mes, que permite el acceso a todas las máquinas, entrenamiento físico gratuito y horarios flexibles.
También ofrece una membresía premium, la PF Black Card, que por $22.99 dólares al mes, ofrece beneficios adicionales como la posibilidad de traer un invitado cada vez que desees usar cualquier club de Planet Fitness en el mundo, así como servicios como bronceado, masaje e HydroMassage.
Puedes inscribirte en el club más cercano a ti o en su página web.
Otra opción es YouFit Gyms, un centro deportivo que se centra en el bienestar integral de sus clientes, ofreciendo planes personalizados y asesoramiento profesional.
YouFit Gyms tiene dos ubicaciones en Miami y ofrece una incorporación estándar desde $10 dólares al mes, que proporciona acceso a todas las instalaciones y equipos.
Además de una premium desde $21.99 dólares al mes, que incluye clases grupales, entrenamiento personal, invitados ilimitados y uso de cualquier club YouFit en el país. Los pasos para la inscripción se encuentran en la plataforma online.
Estas son algunas de las opciones para comenzar o mantener una vida física saludable y a bajo costo.
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