Un estudio difundido por la plataforma WalletHub evaluó a los 50 estados del país y al Distrito de Columbia mediante 31 indicadores para determinar la prevalencia del sobrepeso, la obesidad y sus costos de atención médica asociados. La investigación ubicó a Virginia Occidental, Misisipi, Arkansas, Luisiana y Alabama al frente de la clasificación nacional en problemas de peso corporal y condiciones crónicas vinculadas.
Hallazgos clave e indicadores por estado
Los datos del informe reflejan una correlación directa entre los altos porcentajes de masa corporal elevada y el diagnóstico de enfermedades cardíacas, hipertensión y diabetes tipo 2.
| Estado | Adultos Obesos (%) | Adultos con Sobrepeso (%) | Costo Médico Anual ($) |
| Virginia Occidental | 42,0 | 31,8 | 58 millones |
| Misisipi | 40,6 | 31,9 | 56 millones |
| Arkansas | 39,5 | 34,0 | No especificado |
En el caso de Virginia Occidental, el analista de WalletHub, Chip Lupo, destacó la escasez de infraestructura para la actividad física y el bajo acceso a alimentos frescos:
"Virginia Occidental es el estado con mayor índice de sobrepeso en general. Un impresionante 42% de los adultos del estado se clasifican como obesos, y casi un 32% tienen sobrepeso pero no son obesos."
El reporte señala que solo el 41% de la población en Virginia Occidental reside cerca de un establecimiento de alimentos saludables. Asimismo, Misisipi registró las cifras más elevadas de obesidad en población infantil de entre 10 y 17 años, mientras que Arkansas reportó el mayor consumo de bebidas azucaradas en adolescentes y la menor ingesta diaria de frutas a nivel nacional.
Advertencias médicas sobre la diabetes tipo 2
La divulgación del informe coincide con las observaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), que estiman que 1 de cada 8 estadounidenses padece diabetes, siendo la variante tipo 2 la más frecuente. Según los organismos de salud, el 58% de los adultos con obesidad padece hipertensión y el 23% vive con diabetes.
Ante los riesgos de complicaciones oculares, renales y cardíacas, especialistas académicos recalcaron la importancia de acudir a controles preventivos y evitar métodos no verificados. El profesor asociado de la Universidad de Lynn, Andrew Burnstine, sugirió enfocar los objetivos en metas alcanzables:
"Hágase revisar sus valores: presión arterial, azúcar en la sangre y colesterol. No se puede solucionar lo que no se mide. Luego, fíjese una meta que realmente pueda alcanzar."
Por su parte, el Dr. Scott Thorne, instructor de la Universidad Estatal del Sureste de Missouri, alertó sobre la desinformación en plataformas digitales:
"La mayoría de las personas que ofrecen consejos para bajar de peso están tratando de venderte algo."
Los expertos de los CDC enfatizan que una reducción del 5% al 10% del peso corporal, combinada con caminatas diarias, descanso adecuado y seguimiento médico regular, contribuye a regular los niveles de glucosa en sangre y prevenir la progresión de la prediabetes, afección que afecta a 115 millones de adultos en el país.
Burnstine instó a la gente a caminar todos los días, dormir más, acudir a revisiones médicas periódicas y hablar con su médico sobre todas las opciones disponibles:
"No hay premio por hacerlo por las malas. No intentes hacerlo demasiado rápido. Las dietas relámpago siempre parecen estupendas durante un mes. Luego, la vida real se impone", dijo.
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