Un innovador programa de entrenamiento físico basado en el boxeo sin contacto comenzó a implementarse en el este del condado de San Diego, California, ofreciendo una alternativa terapéutica para personas mayores diagnosticadas con la enfermedad de Parkinson, según un reporte publicado por Times of San Diego.
La iniciativa, denominada Rock Steady Boxing, funciona en las instalaciones del gimnasio Wise Owl Fit en la localidad de Santee bajo la dirección de la entrenadora principal Danielle Barrett.
De acuerdo con el reporte, la propuesta combina rutinas de alta intensidad, ejercicios rítmicos y circuitos de agilidad adaptados para combatir el deterioro progresivo provocado por este trastorno cerebral degenerativo.
Ejercicios rítmicos para frenar el avance sintomático
Las sesiones de entrenamiento tienen una duración de una hora y están enfocadas en trabajar la velocidad, el equilibrio, la coordinación y la amplitud de los movimientos.
Según los datos compartidos por el medio californiano, la práctica constante de este tipo de acondicionamiento físico contribuye a ralentizar la progresión de síntomas característicos como los temblores, la rigidez muscular y la pérdida de estabilidad.
El fundador de Wise Owl Fit, Karl Burris, explicó al medio que el centro está orientado a adultos de 55 años o más bajo la premisa de impulsar sus capacidades físicas en un entorno seguro y de alto rendimiento, destacando la importancia de ofrecer entrenamientos exigentes que permitan a los adultos mayores fortalecer su condición de manera integral.
Comunidad y apoyo social para pacientes y familias
Además de los beneficios en el plano físico, los participantes y sus familiares destacan el valor del programa como espacio de socialización y acompañamiento.
La dinámica grupal permite a los asistentes compartir experiencias similares en un ambiente libre de prejuicios, fortaleciendo el apoyo emocional durante el proceso de la enfermedad.
Rock Steady Boxing es una organización internacional sin fines de lucro que cuenta con más de 800 centros afiliados en diversos países, incluyendo ocho sedes activas en el condado de San Diego.
La administración del centro en Santee busca actualmente ampliar su alcance en la comunidad mediante alianzas con especialistas y neurólogos locales.
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