Un estudio científico alertó que por las condiciones y comportamientos aumentan las chances de sufrir una enfermedad del corazón en Argentina, Chile y Uruguay, en un informe que fue difundido hoy en Buenos Aires con motivo del "Día mundial del Corazón" que se celebra el domingo.
El estudio realizado en los tres países del Cono Sur revela que el 41 por ciento de los adultos de entre 35 y 74 años tiene hipertensión, el 32 por ciento fuma, el 17 por ciento tiene alto el colesterol, el 36 por ciento padece obesidad, el 57 por ciento hace poca actividad física, el 73 por ciento come pocas frutas y verduras y el 11 por ciento tiene diabetes.
"Las cifras son preocupantes. En general, la población conoce muy poco de enfermedades cardiovasculares, desconoce que en gran medida se pueden prevenir", dijo a la agencia dpa el doctor Adolfo Rubinstein, investigador principal del estudio y director general del Instituto de Efectividad Clínica y Sanitaria (IECS).
El especialista sostuvo que "en muchos casos" hasta que aparece un infarto o un ACV, "que son condiciones catastróficas, la gente no actúa".
"A la hipertensión y el colesterol alto, que pueden provocar problemas de salud serios, se las llama ‘enfermedades silenciosas’ porque se presentan y progresan sin que las personas que las sufren se den cuenta. Por eso muchos se enteran de que su salud cardiovascular no está bien cuando ya están enfermos", dijo.
Las enfermedades cardiovasculares como el infarto y el accidente cerebro-vascular (ACV) constituyen la primera causa de muerte en los tres países.
El estudio CESCAS 1, del cual deriva la información, constituye el primer estudio científico con seguimiento a largo plazo que permite conocer el estado de salud cardiovascular de los tres países.
La investigación fue coordinada por el IECS de Buenos Aires a través del Centro de Excelencia en Salud Cardiovascular para el Cono Sur (CESCAS) y es financiada por el Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre (NHLBI) de los Estados Unidos.
"La investigación implicó que 7.580 hombres y mujeres de los tres países se hicieran distintos estudios médicos gratuitos. Todos se realizaron mediciones de presión arterial, peso, talla y perímetro abdominal; un electrocardiograma; un estudio de función respiratoria y un examen de sangre", explicó Rubinstein.
Además, los participantes del estudio respondieron una encuesta sobre hábitos alimentarios e historia clínica personal y familiar.
El especialista explicó que, si bien algunas de las condiciones y comportamientos que aumentan las chances de sufrir una enfermedad del corazón son silenciosas, otras están vinculadas con conductas y hábitos no saludables que es posible detectar fácilmente, como fumar, ser obeso, hacer poca actividad física y comer pocas frutas y verduras.
"Ante esos factores de riesgo, se puede hacer un cambio. Es cierto que la genética importa, ya que la hipertensión y el colesterol alto tienen un alto componente hereditario, pero el 80 por ciento del riesgo cardiovascular lo representa lo que se llama factores de riesgo modificables. Significa que el sedentarismo, el tabaquismo y el sobrepeso se pueden combatir y, si se revierten esas condiciones, las chances de padecer una enfermedad del corazón disminuyen en un 80 por ciento", afirmó.
Entre las medidas para prevenir la hipertensión detalló que se puede mantener un peso adecuado, hacer actividad física varias veces por semana, reducir la ingesta de sal, comer alimentos saludables, frutas y verduras diariamente y consumir alcohol con moderación, entre otras.
El IECS asegura que este "riguroso estudio científico midió, por primera vez en la historia de la región, el estado de salud cardiovascular de la población de Uruguay, Chile y Argentina con seguimiento". /DPA