EEUU | Sepa cómo puede afectar el frío su salud (+Recomendaciones)

Las personas deben en Estados Unidos (EEUU) deben saber que durante la temporada de invierno hay que tomar medidas preventivas, para evitar que las bajas temperaturas traigan como consecuencia serios problemas de salud.

Cuando las personas están expuestos al frío se ven propensas a enfermarse o a agravar ciertas condiciones, esto, más allá de los resfriados, el Covid-19 y de los virus de temporada.

En general, se ha dado a conocer que el frío puede ocasionar disminución de la actividad del sistema inmunológico. Es decir, pueden bajar las defensas del organismo.

Otras afectaciones a causa del frío

Además, aumenta en un 20 % el riesgo cardiovascular, afecta de manera negativa a la salud mental y puede generar depresión.

Por otra parte, una prolongada exposición al frío puede producir hipotermia.

Sobre estos puntos, el “Chronic Disease Research Group” de Minneapolis señala que la principal causa individual de hospitalizaciones entre los beneficiarios de Medicare es la insuficiencia cardíaca congestiva.

Esto, con más de un millón de admisiones anuales en hospitales de EEUU.

Además, se indica que los grupos de mayor riesgo que son los siguientes: Adultos mayores, bebes, y personas que beben alcohol o consumen drogas ilícitas.

Recomendaciones para mantener la salud ante el clima invernal

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan prevenir estas situaciones de la siguiente forma:

• Acondicione su casa para el invierno.
• Instale aislante y contraventanas.
• Aísle las tuberías de agua que pasan por las paredes que dan al exterior.
• Limpie las canaletas (canales para techo) y repare las goteras del techo.
• Haga que un profesional revise su sistema de calefacción para asegurarse de que esté limpio, de que funcione bien y de que tenga ventilación hacia el exterior.
• Revise y limpie las chimeneas.
• Tenga una fuente alternativa de calefacción y combustibles alternativos seguros.
• Si no tiene un detector de humo en funcionamiento, instale uno. Compruebe que las pilas funcionen bien una vez al mes y cámbielas dos veces al año.
• Prevenga las emergencias por intoxicaciones por monóxido de carbono (CO).
• Instale detectores de CO y sepa cuáles son los síntomas de intoxicación por monóxido de carbono.

Si tiene dudas al respecto, puede comunicarse cos los CDC al 1-800-232-4636.