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Latinos ofrecen servicios de salud mental incluyentes en Nueva York: Sepa cuánto cuesta

Si bien la salud mental se ha vuelto un tema más aceptado, los latinos todavía encuentran un camino lleno de obstáculos hacia la terapia. 

Martes, 21 de enero de 2025 a las 11:05 am
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La terapeuta Ingrid Camacho se alarma al saber que solo un tercio de los latinos diagnosticados con depresión en Nueva York reciben el tratamiento necesario, en comparación con más de la mitad de los blancos. 

Esta disparidad en el acceso a la salud mental revela una crisis que afecta de manera desproporcionada a la comunidad latina.

“Creo que yo solía ser una de esas personas que decía que necesitaba ayuda y no podía acceder a ella”, comenta Camacho. 

Esta terapeuta de 31 años creció en Queens en una casa puertorriqueña, donde las expectativas de comportamiento estaban regidas por la fe cristiana. 

“Me enseñaron que Jesús debería ser suficiente”, agrega.

Si bien la salud mental se ha vuelto un tema más aceptado, los latinos todavía encuentran un camino lleno de obstáculos hacia la terapia. 

Altos costos, seguros inadecuados, el estigma asociado a la salud mental y la falta de terapeutas que comprendan sus experiencias culturales son solo algunos de estos desafíos, reseña El País de España.

La población latina de Nueva York es un mosaico de culturas y experiencias. Con casi 2.5 millones de habitantes, según el censo de 2020, esta comunidad incluye a personas de diversas nacionalidades latinoamericanas, con distintos niveles de integración en la sociedad estadounidense y una amplia gama de trayectorias educativas y económicas.

En un contexto tan diverso como el de la comunidad latina de Nueva York, terapeutas como Paola Volquez, una afrolatina dominicana que llegó a Estados Unidos siendo niña, consideran fundamental la competencia cultural. 

Este enfoque reconoce el papel activo de la cultura en la salud mental de las personas y busca adaptar las terapias a las experiencias únicas de cada individuo.

Camacho y Volquez consideran que la terapia es un proceso de exploración constante para comprender cómo nuestras experiencias culturales y personales han moldeado nuestra identidad y nuestras relaciones con los demás. 

En Nueva York, iniciativas como programas gratuitos y terapeutas bilingües están haciendo que la salud mental sea más accesible y culturalmente relevante para todos.

¿Cuánto cuesta la terapia psicológica en Nueva York?

Determinar el costo exacto de una sesión de terapia en Nueva York es complicado debido a la gran variedad de factores que influyen en el precio. 

Desde el tipo de terapia hasta la experiencia del terapeuta, pasando por la cobertura del seguro médico, el costo puede variar significativamente, desde unos pocos dólares hasta varios cientos por sesión.

En colaboración con otras organizaciones, el Instituto Arthur Ashe ha desarrollado un directorio en línea, "Community Together for Health Equity", diseñado para conectar a la comunidad latina con servicios de salud mental gratuitos. 

Este directorio, disponible en varios idiomas incluyendo el español, permite a los usuarios buscar organizaciones comunitarias que ofrecen terapia sin costo en su área.

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