Las infecciones bacterianas es la causa principal por la cual se inflama el colon, ya que, desencadena la alteración del funcionamiento del sistema digestivo, los cual de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede ocasionar múltiples consecuencias para el organismo.
En ese contexto, de acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo clinic, el estrés también es un factor que influye en las condiciones del colon, debido a que los sistemas del cuerpo reaccionan en función de las indicaciones que mande el cerebro.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece un amplio abanico de tratamientos para desinflamar el colon y optimizar el funcionamiento del sistema digestivo, sin embargo, también existen alternativas caseras a base de productos naturales que cumplen la misma función, por ejemplo, los jugos verdes.
Según la información reseñada en el portal web Infobae, los jugos verdes desinflaman el colon rápidamente y depuran el organismo en general.
Tipos de jugos verdes para desinflamar el colon
1- Jugo de apio, pepino y jengibre: los tres ingredientes contienen propiedades antinflamatorias y depurativas que benefician al organismo.
2- Jugo de espinaca, manzana verde y perejil: Una combinación que desinflama el colon, pero al mismo tiempo fortalece el sistema inmunológico.
3- Jugo de piña, aloe vera y pimentón verde: contiene propiedades antioxidantes y antinflamatorias que optimizan el funcionamiento del sistema digestivo.
¿Cómo debes consumir los jugos verdes?
Lo más recomendable es que la persona consuma un vaso de jugo en ayuna, durante cinco días continuos o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.
Cabe destacar, que si la persona padece de colon irritable lo ideal es que asista a consulta médica, con el objetivo de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debe cumplir para solucionar su diagnóstico.
En conclusión, si la persona desea mantenerse en óptimas condiciones de salud debe implementar hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo debe realizarse un chequeo médico general durante el año.
Foto cortesía de: freepik
Visita nuestra sección Variedades
Manténgase informado en nuestros canales
