2001Online.com / Mery Alzualde
Además de hacerte lucir elegante, formal, clásica, esbelta y sobre todo, muy sexy, son un accesorio digno de devoción para cualquier persona, si, incluso los hombres como es el caso de Prince Julio César que suele usar tacones y caminar con mucha soltura. Sin embargo, hay decenas de féminas que reprochan los tacones por el simple hecho de no saber caminar con ellos adecuadamente, lo que conlleva a muchos problemas de salud.
Los tacones acentúan los movimientos de las caderas, al mismo tiempo que cambian radicalmente la manera de caminar de forma bastante positiva. Andar todo el día sobre zapatos altos puede ser doloroso, pero quitárselos y cambiarlos por zapatos planos no se ve nada glamoroso. La postura que se adopta al caminar es transcendental para poder llevar de forma correcta y pacífica unas plataformas, debes andar firme y mostrarse segura de ti misma, esto además, ocasionará mejoras en el cuello y hombros y te ayudará a liberar estrés.
También es recomendable cambiar de zapatos diariamente y alternar la altura de los mismos cada día. Usar plantillas es un buen truco, sobre todo teniendo en cuenta que la zona del pie que más sufre es la parte delantera; por eso los especialistas recomiendan llevar almohadillas y evitar así el frecuente roce con el zapato.
Para descansar luego de una jornada de altura, nada mejor que un masaje con movimientos suaves y prolongados en las piernas y así mejorar la circulación. Preparar un baño con dos cucharadas de bicarbonato y otra de sal no marina es magnífico para reducir la hinchazón. Hidratarlos diariamente con cremas y pasar una lima de ducha sobre la planta del pie es también una regla de oro que no debes olvidar si eres recurrente con el uso de esta arma de seducción y encanto.
Para tener en cuenta
Es importante que sepas que el aumento de altura es causante de un incremento de presión en la parte anterior del pie, lo que significa que por cada paso que se de, se agrande el peso corporal por tres. Los especialistas en fisioterapia afirman que cuando se cambia el centro de gravedad, se producen algunos problemas en las rodillas y caderas, provocando que los tendones y los músculos sufran las consecuencias.
2020-07-02
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