2001Online.com / Mery Alzualde
Desde siempre se han usado diversas plantas y vegetales para cuidar de manera preventiva el organismo y su uso ha pasado de generación en generación, en té, es la mejor manera de usarse
Menta: tiene un efecto cicatrizante y antiinflamatorio, tonifica la musculatura y es indicada para aliviar los calambres y el reumatismo.
Hojas de la parchita: es un calmante natural, ayuda a bajar la fiebre, además, ayuda a bajar los niveles de ansiedad y los espasmos musculares.
Romero: es astringente y antidepresivo, da energía y ayuda a la limpieza de la piel.
Albahaca: es hidratante y relajante, ayuda a prevenir las espinillas de la piel.
Orégano: activa las defensas del organismo, alivia los dolores musculares y los cólicos intestinales.
Canela: Combate la anemia, el cansancio y los estados de debilidad, cura dolores de estómago y ayuda te a reponerte cuando faltan las fuerzas sin motivo aparente.
Cayena: la flor mejora el ciclo menstrual, es un tónico capilar que ayuda a desaparecer la caspa y es expectorante.
Eneldo: el aceite resulta muy apropiado en casos de flatulencias y acidez gástrica provocadas por comidas de difícil digestión y aumenta la formación de leche materna.
Eucalipto: da energía, es recomendada para evitar problemas respiratorios y reumatismo.
Anís estrellado: tiene un efecto calmante, es cicatrizante y ayuda a contrarrestar problemas estomacales y evita los cólicos.
Ruda: Su uso está asociado para eliminar la mala circulación y apropiado para la dermatitis.
Jengibre: regularmente se usa para mejorar la digestión, aliviar los dolores de garganta y es antiinflamatorio.
Laurel: puede ayudar a mejorar las obstrucciones digestivas, combate los gases y dolores estomacales.
Manzanilla: Es un digestivo, es un calmante natural y es cicatrizante.
Perejil: ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre y es un diurético por excelencia.
Sábila: actúa como cicatrizante, ayuda a eliminar manchas, quemaduras y hematomas de la piel, además, alivia las afecciones respiratorias.
Valeriana: ayuda a equilibrar el sistema nervioso, y está especialmente indicada para casos de ansiedad, insomnio y dolores de cabeza.
Yerbabuena: su uso es recomendado para aliviar los nervios, el insomnio y las quemaduras y es diurética.
Es importante resaltar que el uso de plantas son paliativos naturales, que no deben confundirse con una receta médica. Lo recomendable al momento de un malestar es acudir a un médico especialista que pueda revisarte ante cualquier indisposición.
2020-07-15
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