La conciencia plena es uno de los temas de Zona3D, también hay una gran variedad de secciones para que disfrutes el material del suplemento, desde belleza, salud, pasando por gastronomía y Chepa Candela.
Este viernes la cantante venezolana y youtuber Katie Ángel logró posicionar tres temas en la cartelera radial, “Quédate”, “Se acabó” y “Copia de seguridad”, con cada canción logró seguir conquistando a sus seguidores y a pesar de la pandemia siguió trabajando para lograr llevar su música a otras fronteras. Ángel con su equipo, siguen generando contenido para sus distintas redes sociales. Ella se muestra agradecida con su público y muy pronto viene con un gran dúo que podría decirse es “perfecto”, para conocer todos los detalles del tema busca la entrevista exclusiva el viernes en el suplemento Zona3D.
En la sección de familia, descubre cuáles son los beneficios de jugar en casa y qué debes hacer para lograr la armonía del hogar. En tiempos de pandemia la unión es uno de los pilares más importantes para crear vínculos de amor en el hogar. La creatividad se pone en evidencia y compartir es lo más relevante.
Cuidarse es vital para sentirte bien y en la sección de belleza encontrarás consejos para prevenir las temidas estrías, con una alimentación adecuada, masajes y ejercicios, puedes lograr muchos avances para mejorar el aspecto de la piel. Además podrás leer sobre todos los detalles del bruxismo, el estrés y la ansiedad son detonantes de esa singular patología que causa molestias maxilofaciales. Más información en la sección de salud.
Tener una vida más pacifica, llena de paciencia y tolerancia, es posible con la técnica milenaria Mindfulness o plena conciencia, ella te enseña cómo puedes coexistir con tus pensamientos de una manera óptima para evolucionar y al mismo tiempo entender la existencia. Todos los datos en la sección de bienestar.
Para lograr una alimentación sana, debes conocer detalles y alimentos que ayudan al organismo a tener una adecuada nutrición, un tema especial para Zona3D. La hora del postre no se puede olvidar y en la sección de gastronomía tenemos una selección de recetas de galletas para que puedas hacerlas en casa sin complicaciones y para consentir a toda la familia.