¿Dolor en el coxis? Generalmente las personas que lo padecen sienten un dolor sordo en coxis o alrededor de la zona.
Este dolor suele llamarse coccidinia o coccigodinia, y puede volverse más agudo o más intenso después de pasar largo rato sentado o de pie, o al tener relaciones sexuales, al orinar o al defecar.
No obstante, también puede deberse a una lesión en el coxis durante una caída, o por alteraciones en las articulaciones a causa de la artritis o durante el trabajo de parto.
¿Qué puede causar el dolor en el coxis?
Tal como indicamos, existen muchas causas posibles entre los que destacan los golpes y caídas, post parto, obesidad, osteoporosis y estrés psicoemocional.
También puede producirse por estar sentado mucho tiempo sobre una superficie dura o estrecha.
Independientemente de cuáles sean las causas, el dolor resulta molesto, por lo que te compartimos algunas recomendaciones a considerar porque te pueden ayudar a disminuirlo.
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Alivio al dolor
Puede que el dolor de coxis desaparezca solo en unos días, semanas o meses; mientras tanto puedes:
– Sentarte sobre un cojín reductor de presión.
– Inclinarte hacia adelante mientras estás sentado para que el peso no ejerza tanta presión en la zona.
– Colócate compresas calientes o hielo en la zona. Conviene probar para ver con cuál sientes más alivio.
– Tomar medicamentos de venta libre para aliviar el dolor, como acetaminofén o ibuprofeno.
En caso de que no mejore con estas recomendaciones puedes buscar ayuda de un médico para que te evalúe e indique los pasos a seguir.
Por ejemplo, el especialista puede indicar un anestésico inyectado para aliviar el dolor en el coxis. También es posible que puedas recurrir a terapias con un fisioterapeuta que ayude a relajar el suelo pélvico.
Los masajes en la zona también pueden ayudar a aliviar las molestias; y finalmente, en caso de que no funcione ningún tratamiento y el dolor sea insoportable, se opta por una cirugía que consiste en extraer el coxis.
Esta cirugía se denomina coxigectomia o exéresis de coxis, y según estudios realizados en pacientes que han sido sometidos al procedimiento, éstos presentan excelentes resultados con resolución al dolor.
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2023-08-18
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